今日ゎ200減ってましたぁ････やった!!
今日もつるを折りに学校ぇ･･･。。笑　増えない!!!笑
担任ゎ風邪ひいたし。泣　大丈夫かな･･･
明日わお友達とデェトｗｗ楽しむよ!

今日からスタート(^^♪　りぼんのダイエットゎ
①夜ゎ少なく２!!
②朝の犬の散歩♪
③朝、入浴後、寝る前に筋トレｗ
④2ℓの水分!!
⑤１口３０回かむ☆
⑥お風呂ゎ長くｗ
⑦気がついた時に運動ｗ
⑧夕食後縄跳び☆
ってことで･･･運動を基本にｗがんばるよぉ＾＾

今日ゎ、2000万羽の鶴を折る！！って計画のことで学校に行って来ます♪2000万とかできるかな･･･汗
まぁがんばります＾＾