私の職場の人も11、12で行って来たそうで、おみやげもらいました。袋がハロウィーンしていた、いいなあ。

帰りの新幹線、宇都宮でＴＤＬの袋持った人が沢山降りたよ。宇都宮も２学期制なんだね。高崎もそうだって聞いたような・・・？秋休みの人が多いのか結構混んでいたよ。もちろん一目見て仙台って分かる人も沢山いた!!!楽天ｲｰｸﾞﾙｽの帽子かぶってりゃ仙台人よね(^m^*)ﾌﾟｯ

お帰りー！やっぱ、食べて運動すると筋肉になるの？！
私も行きたいなあ。私は宇都宮在住なので、日帰りでも行けるんだけど、子どもが部活とかで忙しくてだめなのよ〜。
置いてくわけにもいかないしねえ(;_;)

ぽぽぽさん
ﾈｽﾞﾐｰﾗﾝﾄﾞ、天気予報は雨!!!宿も取っちゃったし、仙台在住なので「雨降った、じゃあ来週に」って訳にも行かないので、傘とカッパを持って行ってきます(T0T) 。
昼間の爆食が祟って夜の時点ですでにすごい体重・・・明日の朝、計りたくないトホホ(￣_￣|||)

いーなー、ネズミーランド、いってらしゃーい！
行けばかなーり歩くから、食べることは食べるだろうけど、差し引きゼロぐらいにはなるんじゃない？
楽しんで来てね！

私は思いきってカラダスキャンの最新型買ったのです。旦那も中年太り始まったので、一緒に毎日乗ってます。
内臓脂肪のレベルも分かるので、旦那はショックをうけてました（笑）
7,30,90日前のデータが出てくるので、なんか気が抜けません。体年齢とか出てくるんだけど、最初は42歳！！ショックでした・・今でもやっと38歳。くそーって気になるよねえ。

ぽぽぽさん
すごい、洗濯板で洗濯!!!しかも体脂肪率下がるなんて!!!
カラダスキャン、買おうかすごい迷ってます。
一応体脂肪率出る体重計なのですが、タニタの初期に出たものなので、体重は0.2キロ刻みだし、体脂肪率も小数点の桁は出ない。他の機能は何もなしなのでダイエットするにはちょっと物足りないかなぁ〜。基礎代謝量とか見てみたいですぅ〜。

魔の週末がやってきますね。休みになると、運動はさぼっちゃうし、食べちゃうし、いけないとは知りつつ止められない自分。もうやになっちゃう！この３連休は気合いを入れ、55kの壁をやぶりたいっ！！

　子どもが小さいと自分の時間がとれないからお風呂もゆっくりはいれないよねえ。うちは子どもがもう大きくなったので、お風呂は１人で入れます・・が、次男が野球部に入っているので、毎日練習着を洗濯板と洗濯石鹸でゴシゴシしています。おかげで、夏は体脂肪が減るのよね。（^^）ラッキー？
　ダイエット始める時カラダスキャンを買ったんです。筋肉の率や基礎代謝も出るんですが、やっぱり少し下降気味だったので、筋トレを始めたの。今はかろうじて一定しています。でも、なかなか上がりませんねえ。冷え性も影響しているのかな。

ぽぽぽさん
朝一は痩せてても、夜は増えてること多いですよねぇ〜。私も朝と夜の差をなるべく小さくしようとがんばっていますが、これがなかなか出来ません(T0T)
私は寝る前と翌朝であまり体重変わらないんです・・・しいて言えば朝トイレで出した分だけって感じ。代謝が悪いんだと思います。
お風呂もゆっくり入れないので、代謝が悪くなる一方のような気がして悲しいです・・・

なんかとっても同じところがあってうれしいな。
私もここに書き込んでいるのは朝一番の体重です。へへ！
夜も計っているんですが、朝と夜では０．５キロ以上差がありますねえ。寝ている間に１．３キロ減っていたこともあります。どこに行くんだろう？？
ところで、記録更新ですね！やったあ。
私は・・・中華まんの誘惑に負けました。

やりましたね。おめでとう！！わたしは・・・日記よんでくださーい。でも、がんばる。継続は力なり。

ぽぽぽさん
５４�台とはいえ朝一番の体重ですからぁ〜（⌒▽⌒；；
でも最近の中で一番低い数値です。いつもここから上向いちゃうので注意しなくては!!!

置き換えは、私も完璧になんてできてませーん！朝は忙しいので、朝食代わりに飲んでるのですが、夜は、おかずを作りながら結構つまみぐいしちゃってます。（これをやめればすごく減るに違いない！）でも、食べ過ぎ防止と栄養のバランスを取るためにやってます。
ところで５４キロ台ですね、いいなあ・・この調子でいくといいですね。私もあとをおいたいっ！

ぽぽぽさん
わざわざありがとうございます。うちは子供が小さいので(小３、年中、２歳弱）、ステッパーは危なくて買えなかったんです。うらやましい♪
スリムトップはマイクロみたいなものなんですね。ＭＤは高くて買えないので、キリンのリエータ(?)を買おうか悩み中です。でも私「飲むだけ」で耐える自信がないです・・・。（;´▽｀lllA``