ラムネミルクさん遊びに来てくれてありがとございます！

わたし数字的にはやせてる感じなんですが、猫背のせいか３段腹と
子持ちししゃも足なんですー(>_<)まじで・・・

ラムネミルクさんはお子さんいらっしゃっていいですねー！
いろいろママさんも大変そうですけど私子供好きなんでうらやましーです！がんばりましょー！(^^♪

こんばんわ。
多分減ってた理由は下痢と（おっと失礼！）スパを食べた時間が１０時半だったのと運動量が多かった性だと思う。今日はお昼ガッツリ食べたら体重へってません（汗

おはようございます♪
朝晩とステッパーですね。私も夕食後にステッパーしますよ。そうすると食べ過ぎても大体前日と同じ体重のままです。
サプリメント捨てられたの？子供って何もわからずそういうのあるよね！！！！きーっ！

おはようございます！
ステッパー購入したんですね〜。あれ、結構汗出ますよ。お互い頑張りましょうね♪
やる気のあるときだけジム行っても夜にステッパー加えたりしてます。そうすると大体体重は減ってますね。けど、体力的にしんどいときもありますよ。それとの戦いって感じだね。近所の奥さんに言われた事を思い出して頑張ってます（笑
ダイエット娘もこのサイトで頑張れば良いのにってちがうか？（爆

おはようございます♪
ダイエット娘私も毎週見てますよ。やはり精神的にマイってしまうのかな？TVというプレッシャーとか？費用は局が出してくれるんでしょ？私もやりたいくらいだわ。ただしTV出演なしって言う事で（笑　でも、去った二人もダイエットは止めないで欲しいよね。せっかく頑張ったんだもん！！私も、リバウンドはしたけどダイエットは止めてやめてないし最後まで頑張りたいわ！！
今日も頑張るでぇー。

おはようございます♪
いえいえあの写真は去年のもの。今より10ｷﾛくらい痩せてたんだ。私冬でリバウンドしてしまったのよ。なはは。あっちのHPは最近ほったらかし状態でねー。昔はもっときちっとしてたんだけど。そのうちって思ううちに時間が経ってしまいました。
今日も元気に頑張りましょうね♪

カラダスキャン、欲しいのよねえ。でも、今の体脂肪計が壊れない限り無理かも。大きな薬局に置いてあるのを見かけるけど、勇気がなくてまだ計った事もありません。やっぱり、自分の体の中がどうなってるか、知りたいです。
難しいお姑さんで、大変ですね。ただでさえ人の気持ちってよくわからないもんね。まして、言葉数が少ないのであればなおさらだよね。人との距離感の保ち方って難しいなと思います。

今日はお互いにご立腹な1日でしたね。
私はせめて、今日がグラフの山の頂点であって欲しいです。
最近、無性に牛乳が飲みたくなります。
やっぱり低脂肪牛乳の方がいいですよねー。

ラムネミルクさん、
書き込みありがとうございます。
とーっても、嬉しかったです。
2人のお子さんがおられるんですね。下のお子さんが6ヶ月。。。
夜、泣いて起こされる。。。なんて、久々の感覚でした。
ママである、ラムネミルクさんにとっては大変なことでしょうが。
それにしても、1日よく動かれますね。
感心しました。
私だったら、昨夜子が泣いて眠れなかったから、ダラダラしちゃいます。（だから痩せないんでけど）
体重や体脂肪など、いろんなデータが似ていて、頑張れそうです！！
私の足を引っ張っていってください！！
よろしくお願いします。

おはようございます。
体重が少ないと基礎代謝もすくないように思います。根拠はないですけど。（笑
内緒ですが歳同じです。あと身長も！一緒に頑張って行きましょうね♪これからも宜しくお願いします。

一般的には体重が少なければ少ない人ほど基礎代謝も少ないですよね〜＞＜　私も、少しずつ体重が落ちるにしたがって、確実に基礎代謝落ちてしまってます（涙）よっぽど筋トレに力を入れている人以外は、仕方ないことかも。小型車と大型車みたいなもので、単純に体（体重）が小さければ少ないエネルギーしか必要なくなるので…。
体脂肪を落として、筋肉を落とさない（or筋力アップに努める）ようにするのがいちばん理想的ですよね。カラダスキャンの「骨格筋量」の数値で筋力チェックをすると、わかりやすいかも！

はじめまして
カキコありがとうございます
体脂肪　低いですかね？男なんで　そんなに低いほうではないと思います
参考にならず　すいません

今日の夕飯は私も食べまくりました。でも、気分よく食べたので自分的には納得出来てるけど、明日の体重測定が怖いです。

はじめまして♪ラムネさんはママなんですね。私は気ままなひとり暮らしだから、自由がきくけどご家族の食事作りしつつ　ダイエットを意識するのってたいへんですよね。お互いに頑張りましょう♪　あ、私もカラダスキャン使ってますｗ

お〜い！酔っぱらってるか〜い？
６２キロが境界線なの？そうかあ、際どいなあ。これは頑張らねばなりませんね。