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気合を入れなおさないと！

3月1日 (木)

(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!
78.5kg

朝食：食パン１枚・コーヒー

昼食：ラーメン・ごはん１膳

夕食：おでん少々

間食：お菓子

＊＊　メモ　＊＊
ウォーキング１時間

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ついつい気を抜いていたら、知ら
ぬ間に恐ろしいことに・・・
再び、がんばるのだ～！

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