カキコありがとうございます。モムチャンとは、韓国語で引き締まった体とか、贅肉のない体とか、そういう意味だそうです。チョンダヨンさんという韓国の主婦が、毎日のエクササイズでとても素敵なモムチャン美人に変身したという本を読んでから、私も頑張っているんですよ。お互いファイトですね。これからもヨロシク♪(ゴメンナサイ、この文面を自分のブログの方に載せてました…なかなか慣れなくてf^^;)エイミさんの美への努力、すごいですね、私も見習わなきゃ。
おはようございます。
いや〜早朝ヨガは、土日解禁ですよ(笑)平日限定でやってます。アハ。エイミさんは、ジムで3レッスンも出るのですか?スゴイ!尊敬です!ヘロヘロになりませんか?
DKNYのバーゲン。定価で買ったのが40%OFFで??あ〜それは残念…お気持ち分かります。見なかった事にしましょ。今度行く時は、きっと良いモノGET出来ますよ♪私もバーゲン好きで、会社休んでよく行きます(笑)
初めまして。
30歳代でキレイにダイエット目指してる人のレスから、お邪魔します。
私も独身、フィットネスに通うのが楽しみなOLです。(歴1.2年)
エイミさんも、ジム通いされてるのですね?
コアを鍛えたとの事。どんなプログラムをされてるのでしょうか?
私は、スタジオのレッスンを1つ受けるので、精一杯ですが、
レッスン中は誰にも負けないくらい真剣そのものです(笑)
仕事が超ヒマで、頭も体も腐る一方…
なので、フィットネスにいくのが日課です(苦笑)
エイミさん44kg目指してるのですね?スゴイナ〜
私なんて…デブでプヨプヨで…お恥ずかしい!アハ…
あと、気になったのがヒアルロン酸の注入!!
スゴイ!!私もお肌には気を使っている方ですが、注射って…
痛そうで…でも、少し興味アリです。。。
では、お互い美と健康を保てるように、頑張りましょう!
お邪魔しました〜ぁ♪