モモさん書き込みありがとうございます。
冷え性で夏でも靴下が手放せません。着膨れ状態で仕事してますよ。
いつでも遊びにきてくださいね。

はじめまして。モモコといいます。今年の5月にﾏｲｸﾛﾀﾞｲｴｯﾄで8kgの減量に成功してから久しぶりにﾀﾞｲｴｯﾄ日記拝見します。
突然ですが、よーこさんは体質改善目標にがんばっていらっしゃるんですか？あまりまだちゃんと拝見してないんであれなんですが、10代の時にｱﾄﾋﾟｰになって、私は冷え取りで完治致しました。主に入浴と足湯です。ご存知かもしれませんが。
冷えってﾎﾝﾄ大敵ですよね！何でも短期集中型なので、その時の体質改善も、今年のﾀﾞｲｴｯﾄもモ〜レツにやったらホント変わりました☆すごいです・・。
また遊びに来ま〜す♪

う。先に書き込まれてしまいましたね（笑）

お久し振りです。
相変らずのパン生活。羨ましいです。最近貧乏性が顔を出し通販も少なくなってしまいました。まあ、zopｆさんは頼みましたが（笑）
そういえば、ガーデンベリーズのベーグル食べた事あります？個人的に美味いと思いました。

よーこさんナイススティック食べてる〜！（笑）おいしいですよね。

もんちっちさんよければDMくださいね♪
ジーンズ語らせたらとまりません（爆笑）

よーこさん、お久し
ぶりです！（覚えて
ますか？）私もよーこ
さんと同じ身長で、目
標も近いので、いろい
ろ参考にさせてもらっ
てます。今は38kgを
必死に維持しています
が、かなり毎日苦しい
です、、(どうやった
らもっと減らせるのか)
でも、いつかダイエッ
トなんて終了させて、
楽しい生活したいもの
です、、ところで、
ちょっと気になったの
ですが、下のbbsの
ｶｷｺで、ｼﾞｰﾊﾟﾝのｻｲｽﾞ
の話がありましたが、
先日、私が試着して
入ったｻｲｽﾞが24ｲﾝﾁ(が
限界...）でした。。
イマイチ、インチが
どのくらいのｻｲｽﾞか
分からないのですが、
、、何ｲﾝﾁが最低で
どこまであるんですか？

うらやましいです〜！
何もつけずにそのまま、ですか？よーこさん、セレアルって少しトーストしますか？

おはようです。
パン達きましたか？
ワクワクだったでしょうね(^^)

浮腫み対策には…。よーこさんも前いってたトマトジュースとかかしら。
私は豆類がけっこうききましたよ。

こんばんわ。
よーこさん浮腫みやっぱり酷いですか？
浮腫みが取れなければ体重も減らないんですよね(;´д｀)
パン。。。なくなると焦りますよね。zopfさんがくるのかしら？

こんばんわ＊
帰省中はメールいただけて嬉しいです♪
元気でしたよ〜。そして美味しい物も沢山食べて大満足でした♪

こんにちは。よーこ。さん27インチですか？
もしかしたらジーンズのメーカーとか形とかによるのかな？私のほうが細いはずはない　.....~-~;.....。今自分に一番似合いそうなジーンズ（サイズも含め）を物色中ですがなかなか見つかりません。

メールおくりました♪

栗チョコリュスって新製品なのかしら･･･
栗のぱん、あちこちででてますよね〜〜おいしいですよね！

栗チョコリュスってどこのですか？？気になる！