ぁりゃん？！今日、いっぱぃ食べたのに体重かわってないよ？？
どうした？？まぁ、いっか☆
てか、今日のエステ超つまんねぇ、、、話がなげぇよ！ねむぃし。。。ちゃっちゃとやって帰りたかった。。。

ほぅ☆やっと50㌔代！！つかちゃんと食べてないしね。。。
あんまよくないけどね。。。
3,4限からはじまる日は朝昼一緒だからな、うん。
そして、せめて９時以降に食べることは卒業しよう☆-

今日からちゃんとまじめに食生活を考えようかと。。。
おやつは我慢しようかと思ったけど、いきなりなくすのは
きついからすこしづつ☆
ぁとー夜９時以降は何もたべない！！

今日はしょにちだからこんなもんだと。

朝
ごぼうピラフ ちらしずし
昼
春雨ヌードル
いちごヨーグルト

おみやげのお菓子

夜
なすと春雨　さんま　せんべえ

うっわーーー！！まじありえないんだけど。。。
おやつ卒業したい。。。あと夜９時以降は太る確立３倍以上って何？？てこたぁ、バイトのあとたべちゃだめじゃん？！
　明日はランドいくぞ☆

か、、、課題。。。明日からがっこうぢゃん！！

朝
ヨーグルト

昼
チーズ食パン　焼きそば　サラダ

かりんとう

夜
ちらしずし

かりんとう　チョコアイス

明日は６０?｢きるぞ☆
やっぱおやつはやめよう。。。

心の造形表現どうするよ？？自分？？？
　
朝はたしかー。。。
ヨーグルト、パン、、
昼は確かー
惣菜パン、チーズパン

チョコ　コーヒー牛乳

夜は
ヤキゾバの具だけ　あんぱん　ちょこ

バームクーヘン食べてしもうた。。