すごい!47�!私も早く
この数字が見てみたい!
本当は運動なんてやりたく
ないんですけど、やらないと
体重減らないって思って
毎日地道にやっています!
私も早く47�台になりたい!
おめでとうございます!!
Peterさん、すごい!! 47.0キロなんて私には夢のような世界だ〜。やればできるってことを実証してくれたので私も頑張ります! でも明日から大阪に遊びに行くから食への誘惑もさらにましてしまいそうだ(+ +) テレビの誘惑にも負けそうなのに目の前の誘惑なんてやば過ぎ。
ゆーゆうさん♪こんにちは。。。今日はいい体重を叩きだしましたぁ(^o^)私は増やした体重は必ず1週間以内に戻す!!を心に決めてます。。。難しいですけどね(-_-;)食事制限しなきゃ痩せられないよぉ(ノ_-;)ハア…
こんばんは☆
過激な食事制限は、体にも
悪いし、痩せにくいって
聞いて、晩ご飯は食べたよ!
あまりにも食事制限すると
筋肉がつかなくて痩せにくい
体になっちゃうらしいよ!
こんにちは!!ホント大変です(^^;私は酒好きなので禁酒も大変(ノ_-;)ハア…ダイエットを始めて4ヶ月目に入りました。。。54�で始まり今に至ります!!ダイエットの厳しさを知った3ヶ月間ですね・・・。