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ゆーゆう   9/16 15:33

すごい!47�!私も早く
この数字が見てみたい!
本当は運動なんてやりたく
ないんですけど、やらないと
体重減らないって思って
毎日地道にやっています!
私も早く47�台になりたい!
おめでとうございます!!

波乗りマッキー   9/16 10:15

Peterさん、すごい!! 47.0キロなんて私には夢のような世界だ〜。やればできるってことを実証してくれたので私も頑張ります! でも明日から大阪に遊びに行くから食への誘惑もさらにましてしまいそうだ(+ +) テレビの誘惑にも負けそうなのに目の前の誘惑なんてやば過ぎ。

波乗りマッキー   9/15 08:44

おはようございます!書き込みありがとう(^^)47キロ台を目標にしてたけど、ここ最近体重が増加気味だぁ(* *) とりあえずは48キロ台を目標に頑張るとします

ゆーゆう   9/14 17:46

ありがとう!励みになるわ!
私も早く47キロ台になりたいわ!
一緒に頑張ろうねっ!!

peter   9/14 15:26

マッキーさん♪はじめまして。。。ツライダイエットにピリオドをうつ日は???がんばって47�目指しましょうね☆彡

波乗りマッキー   9/14 14:39

はじめまして。 私の目標体重に近かったのでお邪魔してみました(^^) 私も47キロ台に戻れる日は来るのだろうか・・・。 頑張りたいな〜☆

peter   9/14 13:19

ゆーゆうさん♪こんにちは。。。今日はいい体重を叩きだしましたぁ(^o^)私は増やした体重は必ず1週間以内に戻す!!を心に決めてます。。。難しいですけどね(-_-;)食事制限しなきゃ痩せられないよぉ(ノ_-;)ハア…

ゆーゆう   9/13 19:37

こんばんは☆
過激な食事制限は、体にも
悪いし、痩せにくいって
聞いて、晩ご飯は食べたよ!
あまりにも食事制限すると
筋肉がつかなくて痩せにくい
体になっちゃうらしいよ!

peter   9/13 17:06

こんにちは!!ホント大変です(^^;私は酒好きなので禁酒も大変(ノ_-;)ハア…ダイエットを始めて4ヶ月目に入りました。。。54�で始まり今に至ります!!ダイエットの厳しさを知った3ヶ月間ですね・・・。

ゆーゆう   9/13 16:22

こんにちわ〜
私もなかなか47�台は
遠いですけど、頑張りましょうね!

peter   9/11 16:28

ゆーゆうさん早速ありがとうございます!!
なかなか遠い47�です(^-^;がんばりましょうね。。。

ゆーゆう   9/11 16:23

はじめまして!今月の目標
が一緒だったので、お邪魔しました!
一緒に頑張りましょう!!!