最近ますますお子ちゃま達のわがままっぷりがすごくてなかなかパソコンに向かえず久々の日記になっちゃった。子育ての疲れで夜はぐったり、ストレス食べもやめられない、止まらない。今日は昨日までよりはなんとか抑え気味で頑張ったけどダイエット中の食事内容では無い感じ・・・。うぅぅ~。
朝食グレープフルーツ半分 カフェオレ
昼食 春雨ヌードル、パン1個 キャベツサラダ
夕食 ささみ唐揚げ2個 わかめ味噌汁 肉じゃがちょっと
ゆうべもたくさん食べちゃった。生理終了したから本来なら減量期のはず・・・がなんだか食欲がすごい。これが噂の?食欲の秋というやつかしら?雨続きで運動不足の上この食欲やばいやばい!!!
朝食 パン ブドウ カフェオレ
昼食 ポテトベーコンパン・ミニドーナツ ゆうべの残りのポトフ少々
両親訪問からずっとばたばたしていてダイエットも日記もすっかりさぼってしまいました。一時期54.5まで増えた体重も生理到来のおかげかなんとかここまでなりました。・・・って両親が来る前よりまだ多いんだけど・・・。姉から友人の結婚式用の洋服を借りようと送ってもらったワンピが着るには着れるけどパンパンだった~。そのワンピを着るかは決定してないけどそのワンピがすんなり着れる位のサイズになるように頑張るぞ!
夏から始まったダイエット生活。あ
る程度落ちたらすっかりなかだる
み。こんなことじゃだめだ~!来月
の友人の結婚式に向け少しでも体重
落とすぞ!