あんまり変化は無かった、良かった～
今日はストレス発散でカラオケに行ったよ～
何年ぶりかの子も居て懐かしかった。
私のストレス発散の為に集まってくれて嬉しい

今日は外食で中華でした。
明日が恐ろしい～ダイエットを知らない人と外食は次の日酷いめに合う事を実感。
明日の体重にメゲズ頑張るぞー

なんか増えた･･……。
夕食食べ過ぎたみたい、カロリー考えないとね。
旦那さんと同じ物を食べると太っちゃう(*o*:)

きのう旦那が買ってきてくれた、チョコレートケーキを食べたのに
体重が減っていた！
体脂肪も少しへって嬉しーv(^▽^)v

なんとか少ーし結果が出てきた！？

持続持続！！

寒天ダイエットのレパートリーが減ってしまう季節、暖かい飲み物に入れる以外で考えないと！

**********************************************************

下の子が中耳炎になっちゃった…
痛いのか夜中に何度も起きて泣いてかわいそう。

昨日の晩のカレーがあまり朝からパンと一緒に食べてしまった。
明日が恐ろしい…

もうすぐ生理が終わるので本格的な寒天ダイエットと、少しでも運動を！