こんばんわ〜

最近あたしも駄目駄目です（´；；）
後ちょっと〜♪とか余裕こいてたら・・・完璧に今月中に７０を切るのは無理になりました・・・
この甘えをどうにかしたいです（；；）

こんばんわ。カキコありがとうございました。成人式の前撮りか〜懐かしいな〜。私は来年３月で３０歳になるので、その時に記念撮影を撮ろうと思っているんですよ。なので３月までに１２キロ痩せたいと思っています。毎月４キロダイエットですわ…。辛いがやるしかなーい！真美さんも一緒に頑張りましょうね〜。オー！

こんばんは。初めまして！目標が一緒で嬉しくなってカキコしています。今月はストレスでかなり太りまくってしまいました。これからもよろしく！目標がんばってお互い達成を目指しましょうね！

おはよう♪停滞期脱出されたみたいですね！よかったね〜(^^)私も真美さんの真剣にﾀﾞｲｴｯﾄに取り組んでいる姿勢にいつも背筋を正してもらっています。ちょっと落ち始めるとすぐ調子に乗る私は、この日記で自分を戒めつつ頑張っているって感じなので、この日記なしには成功もないかもです(^^)私も太っている自分が嫌で、それなのに食べてしまう自分が嫌で嫌で一大決心の末の今回のﾀﾞｲｴｯﾄ道です☆いまだに目は甘いものやｶﾛﾘｰが高いものを追っていますが、食事内容を記入する習慣が歯止めになってくれています。あと一日に何回自分のｸﾞﾗﾌを見ていることやら(笑)お互い60kg台目指して頑張ろうね。それにしても、真美さんの食事内容はﾊﾞﾗﾝｽが取れていてお手本のようです〜♪今日は何の映画見るのかな〜？(^^)

真美さん、おはようございます♪とても励みになるカキコありがとうございました(;;)今日は風邪で弱気になってしまっているふうですが、しっかり治してまた復活しますね！真美さんは今ﾀﾞｲｴｯﾄで悩んでいるとのこと、私も心の中はいつも葛藤の日々です。でもいつからでも心意気新たに始められるのがﾀﾞｲｴｯﾄのいいところですよね☆前向きな真美さんならもう心配いらないと思います(^^)私も風邪が治ったらまたがんばるぞ〜！とりあえず今は風邪を治しますね(^^;本当にありがとうございました♪

本トミスドのカロリーとか考えるだけで恐ろしい・・・（−−；）そぅ分かってても食べてしまう弱さが嫌ですな（´Д｀）＝３

いままで７１キロから減らせたことがない！！ので、今度こそ！今月こそは！７０。って数字と永遠にサヨナラしたいですね☆

こんばんわぁ☆彡私も今月の目標は７０切ること！！
お互い頑張りましょー(*^▽^*)
でゎでゎ☆彡

真美さん、おはようございます♪実習頑張ってますね！どこの世界にも嫌なことをズケズケと言ってくる人って必ずいるけど、綺麗にやせて見返してやろうね！真美さんと体重が近いのですごく励みになります^^あと、『自分にドS』最高！私も心の合言葉にさせていただきますね(^0^)冬場は汗もかかないし、ホント体重が減りにくいですよね〜。特に冬なんて増量以外したことないです(^^;今年こそは頑張らなければ！それでは、またね♪

真美さん、はじめまして♪カキコありがとうです^^私の日記、ウダウダと情けないことを書き連ねてあって読みづらいと思いますが、読んで下さってありがとうございます〜(;;)いろいろへこむこともあるけどお互い頑張ろうね！ホント、オシャレも遊びも恋愛も楽しみたいよね☆そのどれも今は手にしてないけど、日々の積み重ねでいつか手に入れるぞってな感じでこれからよろしくお願いいたします(^^)いつでも遊びにきて下さいね♪

こんばんわ（＾＾）
なんか順調に体重は落ちるけど、危険信号なかんじです（−−；）
なんせ運動一切してない・・・(´∀｀；）
真実さんはちゃんと縄跳び５００回とかしてるんに、なんで縄跳びくらいのこともちゃんとできんのだろ・・・
チョコチョコ食いも相変わらずです↓

ノルマ決めてるんですね☆うちもそうしてみよう！いつもだらだらしちゃうから…（苦笑

あたしもストレスたまるとついつい食べちゃうんですよ〜最近は、ガムをず〜と噛んでるよ☆彡お菓子は食べなくなったかなってカンジだけど（笑

これからよろしくねん(*´∇｀*)

情報交換とか色々できたらうれしいです★（^^）｡:･♪

レスありがとぅ☆彡
お互いがんまりましょー！！うちは自分に甘くて…なかなか上手くやせれないけど(^-^;情報交換とかできたらうれしいです♪

はじめまして★こちらこそよろしくです★私も色々やってみてるのですが、、自分に甘くて･･でも、少しずつ運動したりしてがんばってきたいと思います★一緒にがんばりましょう！！！

はじめまして（＾＾）
現在体重が近かったので、お互いに頑張れたら！と思って書き込みしてみました♪
細かく色々食べちゃうのが現在の大きな問題です（：：）