【6】のんびりだいえっと

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生理三日目


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生理二日目


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生理一日目
今月は食べる量も減っていなければ体重も減っていない。
うーん。


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今月の目標

最終目標 55kg

毎日粗食
毎日ストレッチ
毎日半身浴
毎日意識する