ご報告ぅ。っつっても体重のことではないのだ・・。でへへ 抜け駆けして禁煙してるんよ!わたし。
マイルドセブンをこよなく愛す、一日2箱のヘビースモーカーで、飲むとチェーンスモーカーのこの私が、何故に禁煙!?
7月に値上がりするやん?箱でどっさり買いだめしようかと思ってたんやけど、ふと止めれたらなぁ・・なんて考えてしまって。今までにも何度も禁煙したことあったんやけど、全然ダメダメで、一日ももたないなんてザラやってん。でも、今回は違うよ!なんかすっかり止めれそうな気してるねん!
でも口寂しいからアメやらガムやら結構食べてるし、食欲もあるし・・・。ダイエットとの並行はきついなぁと感じてる。でも、なんとか止めたいなぁ。
ぴぴぴ、一緒に禁煙もしませんか?(笑)
勝ち組みだ(笑)
ご心配ドウモです(笑)おせっかいやなぃですよぉ★(^-^)
ありがたいです!(笑)なんとか体重も安定したので、、乱用はしませ〜ん!過食もしません(>_<;)
今日から心機一転頑張っていきますよぉ!
あっ!今朝も歩きました☆
もうすぐ梅雨入り・・(=_=;)歩けなくなっちゃいますね〜(泣)
筋トレだ!!筋トレ〜!!!
いや�!!記入してないだけで昨日は55キロになってたんで。過食で2キロアップしたんですよぉ。。下剤&食事制限で一日でこんだけ落としたんです(;_;)今日は下剤もいつもの量に戻したし、、食べたし(汗)明日は増えるに違いないデス(>_<)
いやぁ、、あたしマヂ細くなぃんでぇ。。。
体脂肪は見事増えてますヨォ(T-T)
歩きます!!効果絶大って感じですね!頑張りやすよぉ☆(^-^;)v"
あたしもヤバイっす。。やっちゃったぁ。。ストレスになるので体重測ったけど記入せずです。。今日から調整して戻ったら体重記入も復活しようかな??
2時間のウォーキング!凄いデスねw
効果はヤッパあります???
お久です!!元気ですかぁ???ウォーキング毎日してはるんですか?何分ぐらいしてます??
へへへ。
減っちゃった。
じょっぴんかるぞー。
おーもうちょっとだ!ぴぴぴすごいぞ!脂肪が死亡( ̄。 ̄;)←なんかオッサンみたいなこと言ってるけど、はっちゃきこかなきゃメイたん怒ってドアにじょっぴんかって入れてあげないからね!
訳:じょっぴん・かる=錠をかける
おぉおっ!
ぴぴぴの数字、うつくしぃ〜〜〜。私はだめだめで終わったぞよ。そろそろはっちゃきこかねば。
56�台で締めたねぇ!!くぅ〜!うらやましい。私ももうちょい頑張ってたら・・・結局、57�台やったわ。悔しい〜。
今日と明日休みやから絶対、ジム行っていっぱい汗かいてくるで。
祝杯せなな!ぎゃんばるぅ!
あ!生理きたんだね!
ってことはやっぱり想像妊娠中だったってことだね(-_-)
でも結構遅れてたみたいだけど、だいじょーぶか?大事にね!
ぴぴー。聞いてよぉ。久しぶりの56�台になったんよ!もぉうれしいぃ〜!!このまま行きたいなぁ!!
で、生理きたぁ?(笑)旅行やら結婚式の準備やらでホルモンバランス崩したかなぁ?遅れた後の生理痛ってきついのよな。(私だけかな?)ぴぴぴとの約束果たす為にも、夏に向けてもこっからが勝負やぁ。がんばろう。