がんばるー

お気に入り
1 3 全て
日付
8月28日 (月)

使いやすそうなところを紹介してもらったので
おそらくこれからはそっちに書くと思います

日付
8月23日 (水)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.9kg 29.0%


日付
8月22日 (火)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.8kg 29.2%


日付
8月21日 (月)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.9kg 29.5%

☆一言

結局さらさらスープは
弟がいる間のカロリー過剰を
少しましにしてくれただけのような気がする
ま、途中で飽きたけど

日付
8月20日 (日)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
71.2kg 29.4%


日付
8月19日 (土)
70.9kg 30.0%

☆一言

弟がいなくなるので雄藩の豪勢さが終わるー

日付
8月18日 (金)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.5kg 29.7%

☆一言

さらさらスープもう飽きた

日付
8月17日 (木)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.9kg 29.9%


日付
8月16日 (水)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.5kg 29.9%

☆一言

さらさらスープダイエットに挑戦してみようとしたけど
夜に濃厚チーズケーキ食べちゃった……

日付
8月15日 (火)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.6kg 29.7%


日付
8月14日 (月)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
69.9kg 29.5%


日付
8月13日 (日)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.7kg 29.8%


日付
8月12日 (土)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.2kg 29.7%

☆一言

弟が帰省してきました
なので食事の量が増えるー＞＜

日付
8月11日 (金)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.2kg 29.7%


日付
8月10日 (木)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
69.8kg 30.2%


日付
8月9日 (水)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
69.7kg 29.9%


日付
8月8日 (火)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.4kg 29.8%

☆今月の計測

バスト：96cm（目標90cm）
ウエスト：69.5cm（目標63cm）
ヒップ：94cm（目標90cm）
二の腕：28.5cm（目標25cm）
太もも：56cm（目標50cm）
ふくらはぎ：38cm（目標35cm）
足首：20.5cm（目標19cm）


☆一言

夏ばてでちぃっと減ったかな？

日付
8月7日 (月)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.8kg 29.6%


日付
8月6日 (日)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.9kg 29.9%


日付
8月5日 (土)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.7kg 29.3%


日付
8月4日 (金)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.7kg 29.4%


日付
8月3日 (木)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.9kg 29.6%


日付
8月2日 (水)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
70.9kg 29.5%


日付
8月1日 (火)
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
71.4kg 29.5%