私も、職場でおかしばっかり食べてしまって後悔。せめてせめてってことで、できるだけ午前中に食べるようにしてるよ!ダイエットって考えると甘いものばかり頭に浮かんできて食べてしまうんだよね。(ノ_・、)シクシク夜はできるだけ趣味に没頭するようにしておかしたべたいって気持ちをシャットアウトするよ!^^
こんにちは☆
私はずっとダイエットしてて48kgになったあたりからなかなか体重が減らなくなったんだよね(><。)このあたりの体重って減りにくいのかな…生理中は無理せず、お互いがんばろうね!!
こんにちは〜!
書き込みありがとうございます^^体重同じくらいなんですね。私は最終目標45kgを目指してがんばってます♪一緒にがんばりましょー!('-'*)ヨロシク♪お願いします^^
生理中は私も食べてしまいます(><。)気持ちも不安定だし、1週間憂鬱ですが生理後は痩せやすいと聞いたことがあるので、生理後に食事とかに気をつけるようにしてます^^
半身浴はいいですよね☆大好きな香りのバスソルトを入れて、雑誌を持ち込んで楽しんでいます♪
コメントありがとうございました☆私もご褒美下着にしようかな☆総レースでセクシーな下着が似合うようになりたいです☆
今週から再開しましたんでこれからまたよろしくお願いします☆
生理って体が浄化されるような気がしません?(というか、そう思い込むようにしてる、笑)ストレスも一緒に出ちゃうといいですね!
早速遊びに来ちゃいました。
いやん、生理仲間ですやん♪生理からは痩せときやから、頑張りましょね☆