こんにちは！お返事遅くなりました。急遽実家に帰ってました。最後のバレエストレッチ行けるかな？って心配してたんだけど無事行けそうです。今日で最後だと思うと悲しくなっちゃうけどテストだと思うと胃がキリキリしてきそうです（涙）結果はきちんとご報告しますね♪成功をお祈り下さい…（笑）
そうそうハイタッチ、もちろん照れまくりです。終わった後ダッシュで出ようと思ったんですがすでに遅し×××スタンバってました。遠くからニヤけてるダーの視線を受けながらのハイタッチでした！！

おお！お久しぶりです姉さん。コンバットいきたいです〜☆
ほんと新曲は気に入ってるので今のうちに行っとかないとまたオールディーズに戻っちゃいますもんね。気が気じゃないです（笑）。
トゲトゲなんて…こちらこそすみませんでした。ボクも姉さんが書いてたみたいにふざけ半分でやってるような人ってキライです。幸い今は周りにはいませんけどね。コンバットってスタジオも混んでるし、この前目撃した接触事故じゃないですけど周りの動きを想定して自分も動いてる部分てあるじゃないですか、だから妙なアレンジ勝手にしちゃうとキケンだと思うんですよね。それっぽい人のそばには近寄らないようにしてます。姉さんも事故に巻き込まれないように気をつけてくださいね。（サイドキックで人の前に足出す人のその後の動向がやや心配なのですが…）。
あ、そういえばこの前アウェイのジムでコンバットの後でお風呂入ってたら、コンバット中に「この二人のポジション、あぶなっかしいな…」と思いつつみてた二人の男性が口論になってました。やっぱり一人はちょっと日本語の通じないアブナイ人で…どんな人がいるかわからないですよホント。そういう人ってよく入会できたな、なんて思いました。
さて、アレンジといえば、同じ曲でもコーチによって動きが違ったりすると楽しいですよね。他のジムに行ったりした時にうちのジムではフツーにやってるところをアレンジしてたりするとちょっと得した気分になりますね。そろそろ新曲にもなんかアレンジつけてくれるかな？楽しみです☆B.T.S.J.Ｔシャツイイナ〜☆ボク、あれすっごくすっごくスッゴク着たいんですけどちょっとワケありでノースリーブって着れないんですよ。半袖でないかな〜。

姉さんおはようございます。イベントＴシャツ買ったんですね。格好イイ〜！コンバットの時はみんなコレ着て、ケンカするんですね。

姉さん、男祭り行ってきましたよん♪今も肌のコンディションがとてもいい。イントラさんが若く見えるのはそのせいかな〜って思いました。楽しんで運動するってのは体にも心にもとてもいい事だと、改めて実感した日でした♪

ringingさんお久しぶりです！なにげに誰か続いて焼そば？！なぁんてあるかなって期待してたんですけどやっぱ期待裏切らなかったッスね！！この一体感嬉しい♪アタシも楽しみです◆

新曲発表会、大好きな彼女の恥じらい姿見れてより心拍数UPですね♪イケメンイントラさんのテックはものすごい行列ってさすがの東王子もテックは空いてたわ。負けたわ。（っていつ勝負したんだ？）マメ知識もじっくり読んだし、次回のパンプで意識してやってみますね。

うふうふ♪BTSJｲﾍﾞﾝﾄ、男祭りの予約しちゃいました。「新メンバーも加わって男臭さUP！」と書いてありました。新ﾒﾝﾊﾞｰって東の事だと思うけど、男臭くはなく、やっぱりサワヤカ＆クールな永遠の少年隊なのです。
ちなみに東は気が付くと必ず女性に話かけられています。

おとうさんはいつになっても娘さんがカワイイんですね。わざわざ感想（お褒めの言葉☆）一言だけさりげなく伝えに来て去っていくなんてカワイらしいじゃないですか。最近は一緒にスカッシュはなさってないみたいですけど、ほんとに仲のよい親子関係なのですね。ringingさんがお嫁にゆくときは大変かもしれませんね〜☆

パンコースデビューおめでとうです☆
ringing姉さんてグルメですよね〜☆だって画像で紹介してくださるお料理やお菓子がホントに美味しそうなものばっかりなんですもの！写真の腕前が良くって美味しそうに撮れてるってのもあるんですけど☆
アーモンドクラウン、手作りとは思えない完成度ですね！画像だけ見た瞬間は売ってるモノかと思いまいしたよ（笑）。一人で作ったの？スッゴーイ！ジムに行った後にお料理教室に行って、そんでもってダイエットもしようっていう根性がスゴイですよね（笑）。お料理上手のringingさん、王冠の残りの５つはやっぱりお母さまとシェアですか？

え？とんとんさん知らなかったの？ハヤりというかもう何年も前からありますよ！（笑）最初出はじめのころはもてはやされたんですよね、Ｊリーガーを中心にいろんなすぽーつ選手がつけてて。「肩こりにくくなる」ってワケでその時は打ち合わせに来るタレントさん（なぜか主に女性の方）みんなつけてた時期がありましたよ！ボクも結構肩凝るほうなので逆に「そんなんで直れば苦労はない！」ってつけなかったですけどね☆スポーツする人にはいいんじゃないですか？たぶんジムのショップで売ってますよ、とんとん村のとんとんさん（笑sorry!!）
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大好きな彼女とプライベートレッスンで心拍数上昇ですね♪ちなみに東のPBは忙しいからどっちのジムでもやってません。って念の為ﾁｪｯｸしときました。
へぇ〜姉さんの時々出てくる画像で、なぜ、ジムでネックレスしてるんだろう？て思ってたんですよ。疲れにくくなるんだ。ハヤリ？効果はある？

ringingさんポイズンやってくださったんですね☆りちぎぃ〜！ありがとうございます。しかもコーチにおねだりまでしてくださって！o(^-^)o
ポイズン聞きながらコレ書いてます。
いや〜正直ボクは結構すきなんですけどオリンピアみたいにスカッとサワヤカハイテンション系の曲がお好みのringingさんにはあまり気に入ってもらえないんじゃないかとチョット不安だったのですが…そう！なにげにハードなんですよね！な〜んか曲のカンジはちょっと「暗い情念に突き動かされ系」みたいなクセしてさ☆後半に出てくる上に運動量上がるからイヤな汗かきながら歯を食いしばってヤルってカンジでしょう？コンバットならムエタイのポジションですよね☆ボクそういうの好きなんですよ〜！ああ！いつのまにか姉さんたちのHへGOの毒に冒されてるぅっ！（笑）。
筋曜日、スゴイ！黄金の定番コースができましたね。いいな〜。ボク土曜日の午後のプログラムが個人的にはゴールデンコースなんですがプライベートレッスンみたいな美味しいレッスンはないですよ〜。（megamiコーチのハリケーンがあるだけで。カレいるッて判明しちゃったけど。）
これにて復活☆ですね！おめでとうございます。ボクの気持ちなんてわかんなくていいですよ（笑）。ただの"悪循環"てやつですよね。"ダイエットのデフレスパイラル"みたいな。もったいぶっても実はそんな大層なモンじゃないっす☆姉さんはもうそんなのにハマんないですよね！お互いにがんばりましょう。
あ、長くなったついでにもう一つ。
"POTION"といえばボクはＦＦじゃなくて「ドルアーガの塔」の方が先に思い浮かびました。「ポーション・オブ・エナジードレイン」とか「ポーション・オブ・キュアー」とかいっぱいポーションなんとかってアイテムがでてくるんですよね。あれで「薬」って意味憶えましたね。イケメンコーチは知ってるかな？世代的に知らないかな〜☆ファーストファミコンの名作でっせ！

こんばんわぁぁぁ♪。

出張ご苦労様ですっ!!!出張は体力つかいますよねぇぇぇ。。。私も、やっと出張の旅から脱出したんですが‥食生活が変わってしまって...今、奮闘中なんです。
私も、最近は自分でもたべすぎっっっ!!!!!!胃が大きくなってしまったのかも。笑えない!!!食生活戻して出直しです。。。

←まめおにぎりおいしそぉぉぉ〜♪。最近まめ系にはまっててwww...

バレエストレッチに入った事でストレッチの大切さをあらためて思い知らされ真剣に取り組むきっかけになったのでこれからもやり続けてバレエストレッチがなくても平気よって言えるようになりたいな★☆★

姉さんおかえりなさい。今夜もちょっとたっぷりめでしたか？
でもだんだん調子取り戻してきたみたいじゃないですか。よかったですね。
ムースのデキがひどかったらお母さんと食べるんですか？仲良しなんですね☆いつもは晩ご飯一緒にたべてあげないのに…やさしいお母さんですね（笑）。ringingさんもそんなママになるのかな。