こんにちは^^ 私もしばらくダイエットサボってました>< また、明日から頑張りま~す!
こちらこそ、よろしくッq(*^O^*)p
こんにちは^^ 半年で15キロ痩せるってすごいですよね!>< でも、痩せるのも人それぞれ体質があるだろうし、比べてしまうから余計に焦ってしまうのかもしれませんね~;; 絶対に痩せてやる~って気持ちがあれば、大丈夫!! 食べ過ぎたって、毎日ドカ食いをしなければ、2,3日で元に戻るし、せっかくの誕生日なんだから食べなきゃ~(@^▽^@)
今は、たまたま便秘が続いたり、思ったように体重が落ちなくて不安な気持ちになってるんだと思います^^それが悪循環になってしまうので、気楽に頑張りましょう~! そして、痩せてから旦那さんに「ほれ見ろ~!」って自慢しましょうヨq(*^O^*)p
ホント、太ってないから心配しすぎないほうがいいよ(^^) 私なんか、aikoちゃんの心配してるような体重じゃないんだけど、可哀想になっちゃったよ。。気にしないようにしよ☆
オムツを洗濯って、なかなかの大惨事ですね>< 朝からお疲れ様でした(汗)
私も便秘継続中。燃焼スープは多分検索したら沢山出てくると思いますよ~☆本当は1週間単位でやるんだけど、今回は寒いし野菜不足だし…って思ってダイエットというより栄養補給でやってマス。 明日はお通じあるといいなぁ><
私の場合は、電気カーペットに腹ばいに寝転んでお腹を暖めたら出ました!でも、偶然かもしれません^^; 水分を多く取ったら良いのかな??><
こんにちは^^ うちもオムツを洗濯機で洗った事あります!旦那が原因で(´艸`)笑しばらく硬直してました! 便秘辛いですよね>< 私はこの前やっと出ました^^;でもまた2日出てません><なんででしょうねヾ(´Д`、)
おむつ・・・やるやる(^^ゞ うちも旦那さんがやったことある。 凹むけど、仕方ないんだよねぇ。。吸水ポリマーみたいなのが、でちゃって大変なんだよね。片付けお疲れさまでした☆
こんばんは☆ 重曹って、侮れないですよね。最近初めて使って感動しました^^
私もここ何日か便秘で苦しいです><スッキリした~い
色々お掃除頑張ってみたいですね☆お疲れさま♪ 便秘は・・・きついよね。 BIOっていうヨーグルトでもダメかしら? 私は、すごく効いて、おすすめしたいです(^^)
常にダイエットを意識して食べすぎ注意頑張りますッq(*^O^*)p
5日も便秘だと辛いですよね><いつも変わらず過ごしているのに、調子良かったり悪くなったり、なんでだろ・・・>< 早く出ると良いですね! Fight!!(o^-^)尸~☆
体調良くないのかな?大丈夫かな?早く調子良くなるといいんだけど。。 今月もまたよろしくお願いします☆ でも、aikoさんの体重って、今まで一度もなったことないわぁ。。最低値が52キロ。。今回のダイエットで頑張ってみようかな♪
こんばんは☆ 便秘つらいですよね>< 私も最近便秘気味:; 今年もあと少し!今月もよろしくお願いします。
こんにちは。 情報ありがとうございます。参考になりました♪
便秘5日って大丈夫ですか?? 私の場合、にんにく料理を食べると一発なんですが・・・ 腸もみでスッキリ解消できますように!!
こんにちは^^ 今月もお疲れ様でした☆ 来月も一緒に頑張りましょうね!よろしくです☆
こんにちは^^ カレイの煮物って美味しいですよね^^ いつも夕食のメニューに困ってしまうので、私も皆の夕食メニューを見て参考にしたりしてます^^
こんにちは^^
私もしばらくダイエットサボってました><
また、明日から頑張りま~す!
こちらこそ、よろしくッq(*^O^*)p
こんにちは^^
半年で15キロ痩せるってすごいですよね!><
でも、痩せるのも人それぞれ体質があるだろうし、比べてしまうから余計に焦ってしまうのかもしれませんね~;;
絶対に痩せてやる~って気持ちがあれば、大丈夫!!
食べ過ぎたって、毎日ドカ食いをしなければ、2,3日で元に戻るし、せっかくの誕生日なんだから食べなきゃ~(@^▽^@)
今は、たまたま便秘が続いたり、思ったように体重が落ちなくて不安な気持ちになってるんだと思います^^それが悪循環になってしまうので、気楽に頑張りましょう~!
そして、痩せてから旦那さんに「ほれ見ろ~!」って自慢しましょうヨq(*^O^*)p
ホント、太ってないから心配しすぎないほうがいいよ(^^)
私なんか、aikoちゃんの心配してるような体重じゃないんだけど、可哀想になっちゃったよ。。気にしないようにしよ☆
オムツを洗濯って、なかなかの大惨事ですね><
朝からお疲れ様でした(汗)
私も便秘継続中。燃焼スープは多分検索したら沢山出てくると思いますよ~☆本当は1週間単位でやるんだけど、今回は寒いし野菜不足だし…って思ってダイエットというより栄養補給でやってマス。
明日はお通じあるといいなぁ><
私の場合は、電気カーペットに腹ばいに寝転んでお腹を暖めたら出ました!でも、偶然かもしれません^^;
水分を多く取ったら良いのかな??><
こんにちは^^
うちもオムツを洗濯機で洗った事あります!旦那が原因で(´艸`)笑しばらく硬直してました!
便秘辛いですよね><
私はこの前やっと出ました^^;でもまた2日出てません><なんででしょうねヾ(´Д`、)
おむつ・・・やるやる(^^ゞ
うちも旦那さんがやったことある。
凹むけど、仕方ないんだよねぇ。。吸水ポリマーみたいなのが、でちゃって大変なんだよね。片付けお疲れさまでした☆
こんばんは☆
重曹って、侮れないですよね。最近初めて使って感動しました^^
私もここ何日か便秘で苦しいです><スッキリした~い
色々お掃除頑張ってみたいですね☆お疲れさま♪
便秘は・・・きついよね。
BIOっていうヨーグルトでもダメかしら?
私は、すごく効いて、おすすめしたいです(^^)
常にダイエットを意識して食べすぎ注意頑張りますッq(*^O^*)p
5日も便秘だと辛いですよね><いつも変わらず過ごしているのに、調子良かったり悪くなったり、なんでだろ・・・><
早く出ると良いですね! Fight!!(o^-^)尸~☆
体調良くないのかな?大丈夫かな?早く調子良くなるといいんだけど。。
今月もまたよろしくお願いします☆
でも、aikoさんの体重って、今まで一度もなったことないわぁ。。最低値が52キロ。。今回のダイエットで頑張ってみようかな♪
こんばんは☆
便秘つらいですよね><
私も最近便秘気味:;
今年もあと少し!今月もよろしくお願いします。
こんにちは。
情報ありがとうございます。参考になりました♪
便秘5日って大丈夫ですか??
私の場合、にんにく料理を食べると一発なんですが・・・
腸もみでスッキリ解消できますように!!
こんにちは^^
今月もお疲れ様でした☆
来月も一緒に頑張りましょうね!よろしくです☆
こんにちは^^
カレイの煮物って美味しいですよね^^
いつも夕食のメニューに困ってしまうので、私も皆の夕食メニューを見て参考にしたりしてます^^