みずはのまなあかんねぇ。
無理やりにでもww
まぁおいらも2リットル目指しながらも500mlしか飲めなかったりするし( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
でも、寒天食ってて、ベンPになってるとゎ・・。
あと金魚運動やりんw
オホホホ!!γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞオホホホ!!
がんばってるなぁ。アタシはダメだぁ。カキコしてないっしゅ。。(汗
1ヶ月の限度は5%減だよ。それ以上すると、身体が危機を感じて影響吸収率があるからリバウンドするんだって。
一緒に頑張ろう!ここに書き込むことでの効果って大きいかも!?
ぜひ、いろいろ相談しあいましょう。