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なべまそ   10/25 19:13

食べたものをね、ここに記録するだけでもいいよ。私、意外と食べていたことに気付いた。今の食生活も褒められたものじゃないけど・・・。文として吐き出すと、すごい色々気付くよ!

なべまそ   10/24 03:34

はろー
一キロ減だね!!!おめでとう!!オラは体重計乗っているが、最近ネット上に公開するのがプレッシャーになってきたので、しばらく体重公開はおやすみ(笑)でも着実におちているんでお互いがんばりましょう!

なべまそ   10/19 01:27

ウエーウィ
ダイエット日記開始おめでとおーう!
てか実は高校の頃は我も体脂肪率30こえてました、エヘ(笑
がんばろうぜい〜