87キロから旅立とう、マイナス20キロ横断の旅

日付
1213 ()
79.8kg



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日付
1212 ()
ウリャァ!! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・..。・
80.8kg

ホントは今日はお休みだったんですが。

うちの婦長が仕事出てこないので(オイ)
急遽私夜勤に出勤。。。

訳わかんない理由で休むなーーー!!!

とりあえず、何とか勤務終了・・・・。
疲れたよ・・・・雪も降ってきたよ・・・明日も仕事だよ・・・ふうw

食事・・・自宅:
今日は春雨スープ、甘栗少々、
クリームブラン(4枚)ご飯少々、秋刀魚の蒲焼。

夜勤中:お弁当(ご飯は半分残す)肉まん1個・・・。

うう、食べすぎだーーーw


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日付
1210 ()
(´▽`) ホッ
81.4kg

何とか気分が浮き上がってきました。
日記をつける気力もわいてきましたw

日記はお休みしてましたが、ダイエットは細々続けてます。
もうすぐ80切る日も来るでしょう。このまま続けてれば^^;

今日は知り合いたちと忘年会、久しぶりに会ったお友達に
「やせたよね!顔のお肉が減ってる!」
といわれてウフフ。でした^^

がんばろう~w


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今月の目標

ようやく気持ちも浮き上がってき
ました^^;
87キロからはじめた減量も現
在、81.4あたりを前後してい
ます。

ココカラが正念場。頑張んないとねw