こんちわ！目標達成頑張ってください！！！

こんにちわ！
はじめまして！！
74キロからはじめたダイエット！！すんごく！！
早いペ−スでやせてますよね！！

こんばんわ☆
掲示板からやってきました♪すごい順調ですね！！あたしもがんばらなきゃ！！

こんにちは♪掲示板にカキコしてたりゅうёﾃﾞｽ。お互い頑張って、絶対成功させましょうね☆☆

はじめまして！掲示板を伝って日記見させていただきました（＾＾）
私もN子さんと同い年の受験生ダイエッターです。お互いに頑張りましょうね♪

こんばんわ〜^^
カキコありがとうごさいますっｖ
今から停滞期後の体重減少が楽しみです♪
１ヶ月くらいで停滞期過ぎてくれればいいんですけど(苦笑)

ホント、このダイエットで痩せなかったら一生どうしようもなくなっちゃいますよね(--;)
今回は仲間と目標体重クリアしたいので頑張りますヨッ
ｐ(*^-^*)ｑ

こんにちわ!
ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄですか^^私的には結構美味しいです☆人によるかもしれませんが…(笑)ｸﾞﾗﾌですかっ!?凄いんですかね?でもﾀﾞｲｴｯﾄ始めたばっかりなので落ちてるだけだと…(笑)お勧めのﾀﾞｲｴｯﾄ法は､菓子ﾊﾟﾝ･ﾁｮｺ･ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ等美味しいけどｶﾛﾘｰの高い物は食べないって事と､常にﾀﾞｲｴｯﾄを意識する事､『このﾀﾞｲｴｯﾄで痩せなかったら自分は一生涯ﾃﾞﾌﾞのままで過ごさないといけない。』と言うﾙｰﾙを作る事ですかね??そうすると「一生ﾃﾞﾌﾞなんて絶対嫌!!」と思ってﾀﾞｲｴｯﾄにやる気が出ます。これくらいです!ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りましょうね☆

こんにちは(*^-^)o
最近便秘気味なのでコーヒーゼリーヨーグルトに興味が^^
しかし…Ｎ子さんのグラフってやっぱり凄いですね!!
お勧めダイエット法とかってあります？