ゲスト さん
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糖尿病が発覚して、ちょうど１年。
最近では、糖質とりまくりで、かなりゆるい糖質制限ですが
それでも、なんとか１年続けられました。
そして、現在妊娠中・・・。
糖尿病合併妊娠ということで、月１回血液検査があります。
今日の結果は随時血糖（食後３時間）が79。
HBA1Cは、4.8％でした。
かなり糖質制限をがんばってたころより、ゆるゆるの今のほうが
数値がいいってどういうことなんでしょう？
自分でもよくわかりません。
でも、糖質しっかりとってるので、体重は4キロ以上リバウンドしてます。
糖質とると、てきめん増えますね＾＾；
助産師さんにも、体重増加、しっかり指摘されちゃいました。
少し、気合入れなおして、糖質制限・・・というよりは、炭水化物を
控えたダイエットをしないといけないのかもしれません・・・。
妊娠糖尿病から、本当の糖尿病になってしまいました。
糖質制限での食事＆減量にはげんでいます。
そして、現在妊娠中。
妊娠糖尿病ではなく、糖尿病合併妊娠です。
2月 82.0㌔→74.4㌔（－7.6㌔）
3月 74.4㌔→68.0㌔（－6.4㌔）
4月 68.0㌔→65.8㌔（－2.2㌔）
5月 65.8㌔→59.8㌔（－6.0㌔）
6月 59.8㌔→58.0㌔（－1.8㌔）
7月 58.0㌔→56.0㌔（－2.0㌔）
8月 56.0㌔→55.2㌔（－0.8㌔）
9月 55.2㌔→53.0㌔（－2.2㌔）
10月 53.0㌔→52.2㌔（-0.8㌔）
11月 52.2㌔→51.2㌔（-1.0㌔）
12月 51.2㌔→53.0㌔（+1.8㌔）
1月 53.0㌔→55.2㌔（+2.2㌔）
合計で、26.8㌔減です。
53㌔の目標達成！キープしつつ最終的には50㌔になれるといいな。
（現在リバウンド中ですが・・・＾＾；）
ちなみに、人生最高体重は93㌔です。
HbA1cの推移 （服薬なし）
2月4日 8.8％
4月9日 5.6％
4月20日 5.1％
6月22日 5.0％
9月22日 5.2％
11月26日 5.2％
１月11日 4.7％
2月8日 4.8％
