おはようございます。
なんだか最近、一日一快食じゃなくなってる気がします。朝と昼は抑えてるんだけど、夜まで控えめになってきてて(食べるのが怖い…)、全然、快食じゃないの。んで、土・日に爆発するって感じなんです。気を付けなくちゃ。
階段上るやつ、やってみようかな。あ、でも内のハイツ3階までしかなかった…。でも挑戦してみようかな。
また遊びに来ますね〜♪

ドリカムさん、初めまして〜♪
先程、ドリカムさんの日記拝見させていただきました。プロフィールが私とほぼ同じなのでビックリしてます！
一日一快食というのは、BOOCSﾀﾞｲｴｯﾄのことで、一日のうちの一食は好きな物を食べて脳ストレスを少なくしましょうというダイエット法です。
基本的に朝は水分、昼は軽い食事（おにぎり等）、夜快食といった感じです。結構効果ありますよ。
お互い、小さな子供抱えてダイエットは大変だけど、頑張りましょうね！！

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪ドリカムさ〜ん。大丈夫ですか？？
私も今は毎日好きなものを我慢しないで食べてる状態です〜。のんびりいきましょうね〜

再び、参上！！笑
私も１００均で買う買う〜！！
あとはもらいものだったり・・ワンプレートで仕切られてるのはかなり使えます。
安くてかわいいのGETしてね！！
今日の間食のビールがかわいい(^O^)／

わ〜い♪久しぶりだ！！おかえりなさい！！
またよろしくね〜
後でゆっくり来ます！