がんばれわたし!

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22.7
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日付
831 ()
47.0kg 23.0%

★今日のイイ事★
『』

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朝(:):
     20回噛む…
昼(:):
     20回噛む…
夜(:):
     20回噛む…
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水分摂取量:ml
お通じ:○×
運動:顔痩せ運動○× 腰回し○×
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