久しぶりに体重を測ったら案の定だけど大変なことになっていた。引越しにまつわるエトセトラ、まだ大問題が解決せず・・・新しい環境に慣れるのも大変なのに、次々と問題発生。

ストレス解消を過食に逃げず、10月の血液検査では前と同じかそれ以下に数値が戻りますように！

でも、不安・不眠には何かを食べるのが長い間の解消法になっているし、薬だけでなんとか解消したいけどなぁ。

でもまずは今日から体重計に乗ることから始めよう。