おはよう

マックもねー無性に食べたくなることあるんだよね。最近はサラダのセットもあるから、サラダと野菜ジュースかウーロン茶に…と理性は主張するのに、目はポテトとコーンスープやココアを見ているのだ。はあ。マックのセットじゃ満足しないのは胃拡張か？！

そうそう、７斤買ったから５０００円近くしたけど　支払ってくれなかったよ（Ｔ＿Ｔ）
いっつもこうなんだけどね。親戚とはいえど
　時々図々しさに嫌気指すこともあるよ〜。

こんばんはぁ！テニススクールは時間は決まっているけど、メンバーはわりと変動するんですよ。運が良いと少人数の日もあります。私はわりとイロイロなクラスに振り替えしてますけどね。ところで、背中大丈夫ですか？健康第一★私はお酒をやめてから快調ですが、ダイエットにはイマイチ効果が出ていないみたい(^^ゞ

本当に毎日の体脂肪にはぎょっとさせられるよね。それが続くとなんとなれちゃうのよ！！！いけない、いけない、一緒に体脂肪退治しましょう★

今日　片づけしてたら　無くしたはずの最初の方のダイエット記録が出てきたの。その頃の体脂肪は　私も４０％近くあったよ！
サプリ飲んでるせいか
体脂肪率が減ったと思うんだ。まあ、２０％前後にはなってないけどね。

腹
減
っ
た
！

我が家はお正月のお持ちがあと5切れ残っています。…のしもち一枚分、9割は私が食べました…お餅って意外とバリエーションついて、しかも美味しいよね。おしるこ、磯辺餅、きな粉餅は定番だけど、チーズをのせて、海苔でまいた餅がまた絶品なのよねぇ〜〜

絶食は無理でした〜へっへっへ（笑）
でも　食べなくても増えていくから　絶対にリバ中だよ〜〜。運動運動　　分かっていても案外時間がないんですよね。
牡蠣フライ　大好きなんだ〜。ゴボウのフライも大好きです！でも珍しくないですか？
私は　関東のお店で初めて食べて美味しくって　以来我が家でして居るんだけど　私の周りでゴボウの揚げ物している人　誰もいないんだ。関東の食べ物？？

恵方巻き　今年は我慢したよ〜。子供と主人はしっかり食べていた。残った分は冷凍しかたら　いつかの朝食にします！

さぶー

いやあ、本当にビックリしましたよ。最近
ずっと近所で空き巣があって　先週は強盗もあったんですよ。なので　みんなぴりぴりしてます。
また今日も食べちゃったよ〜。お腹が減らないからやばい・・。

おー、セーフセーフ！私も昨日ダブルでテニスだったから、大食しても減っていた。やっぱり運動って必要だよねぇ〜〜☆

ハンディキャップ１０ｋで
メモルやぱぁるを追いかけるぞう

のどごし生ってその他の雑酒だっけ？発泡酒？？お酒を飲んでいるときも、どうも雑酒は苦手だったなぁ〜。今日は三時半の食事がかなりヘビーだったので、お腹はすきませんでした。でも口寂しくて黒胡麻ブランを食べちゃったけど(^^ゞ体にいいおやつだけど、完璧に食べすぎだ。