出産おめでとう〜
ほんと、久し振り♪私は、８月に2人目出産予定です♪　男の子みたい〜
離乳食って事は何ヶ月になったのかな？
離乳食って大変だよね・・・。
私は、３月は、ちょっといろいろとあってバタバタして油断してたら体重が増加してしまいやばい状態になってしまって・・・。次の検診は、２４日だからそれまでにある程度は・・って感じかな？昨日は、つい検診の時に着る服を買ってしまい・・・（薄手の生地）なんとか服でごまかそうなんて思案もしてます。

おめでとう〜♪ほんとうによかったね♪春ぐらいかな？楽しみ〜♪私の友達も、春ぐらいに出産予定の子がいてるんです。妊娠したら、カロリー制限に体重制限にいっぱい制約があるけど、でも、がんばってくださいね。
私は、９月に旦那様が高熱を出して寝込んで、治ったと思ったら１０月にちびちゃんが突発（後でわかったんだけど）で、高熱を出して熱性けいれんになって夜中走ったりしてました。今は、ちびちゃんは鼻風邪状態です。冬は、妊娠中は薬が飲めないから風邪予防は大変だと思うけど、がんばってね！私は、妊娠がわかる前に、インフルエンザの予防接種をしてたので、妊娠した時はドキドキだったけど、大丈夫だって先生に言ってもらえて、予防接種がきいたのか？熱を出す風邪にはなんとかかからずに過ごせました。
私も、がんばって体力つけて痩せて、二人目にチャレンジしたいなぁ〜って思ってます。では、また〜

こんにちはぁ〜ほんとブギには入れないのとちびちゃんが活発でなかなかパソをあけれなくなってたんだけど、ここでまた話が出来て私もうれしかったよぉ〜　ほんと暑いよね・・・。気温が３６度にもなると体がついていかなくて・・・。すごいがんばってるね♪私もがんばらないと・・。明日から旦那様が盆休みだから体重増加が怖いかも？ちびちゃんは、見た目は女の子女の子って感じなんだけど、中身はおてんばだから一緒に出かけると体力が・・・。歩けるようになって楽しいからか？おろさないと怒るしおろすとそのあたりのものを破壊したり投げたり・・・積み木にしたり・・・。ツタヤでもされて大変でしたよぉ〜　後一ヶ月？ぐらいで猛暑も終わるだろうと予測して？お互い気合で乗り切ろうねぇ〜

こんにちはぁ〜またまたブギがだめになっちゃったよね・・・。こっちに一度、書き込みをしようとしたら出来なくてあれこれしてたらちびちゃんが起きてちゃんとできないままになっててそれからなかなか書き込みが出来なくてほんと久し振りです♪今は、かろうじて寝てくれてるけどドキドキです。火曜日にちびちゃんが熱を出したので今週は、ずっと家なんだけど暑くて・・・。熱中症が怖いからエアコンつけてるし・・・。でも、体重は・・・。もうすぐあれだから減ってることもなく・・・って感じです。お互い夏ばてに気をつけてがんばろうねぇ〜

こんばんは、先生によってほんと違うよね。私の親の担当だった先生は、切るのが趣味？って先生だったから再手術のことばっかり言う人で落ち込む事が多々あって、でもリハビリの先生は違ってて親も信用してるのを見てた事があったので、思い出しました。運動が出来るようになるってほんとよかった♪私は、違う病気で普通に生活が出来ない状態にいた時期がしばらくあって普通に動く事がこんなにうれしいことなんだって思った事があったので、今の普通に生活できる状況は幸せなんだって思うようにしてるんです。ちょっとずつマイペースでいってくださいね。
お友達のお子さん１歳４ヶ月なんですね。歩き出して歩くのが楽しくて♪って時期ですね。一生懸命歩いてるのを見てると自分もがんばろうって思いますよね。私も、赤ちゃんが欲しくてしかたなかったんだけど、体調がよくなくてあきらめてて、やっとできたちびちゃんなのでほんとかわいいです。最近は、つかまり立ちとかつたい歩きとかいたずらばっかしてます。育児相談で測ってもらったら、ちびちゃんは身長が低めでした。同じ月齢の子より小さめ？気味だけど元気いっぱいなので気にしないようにしてます。妊娠・出産は、体力がいるからがんばってお互いがんばりましょうね！私は、今はちびちゃんが走り出したら追いつける自信がないので身軽になるようにがんばりますね♪

こんばんは。
病院変わったのですね。今度は、きちんと信頼関係の築ける先生だといいですね。
私も腰痛もちなんですが、専ら、旦那の幼馴染の整骨院の先生にみてもらっています。
学生時代に比べたら、比にもならないくらい、今の方が楽なのですが、多分、体重を落としたらもっと楽になるんでしょうねぇ。
うんうん、一緒にダイエット頑張りましょう

こんにちは。いやー、そんなにほめられちゃって、どうしよう・・・

私はモタキュミさんみたいにパートができたらなーと思います。いくら主婦だって、自分の収入で自分にお金を使なり貯めるなりするのは大事だと思うんですよ。つい、夫のペースになっちゃうんだけど。私は彼の同等なパートナーであるわけだし。

でも日本人でアメリカ人並んだ場合、やはりアメリカ人のほうが採用されるので、職探しはもうあきらめましたが。夫の仕事の手伝いなどしてエクストラのお小遣いもらってます。
モタさんはやさしいから、自分のお金も家計費に混ぜちゃったりせず、自分のために使ってほしいです。
いや、余計なことかもしれないけど。。。

よいお医者さんにめぐりあって、よかったね！

ほんとスクラップブック楽しそうですね、でも、３万円は高いよね！きっと今回の教室でコツをつかんだらモタキュミさんふうにアレンジして、もっと素敵なのができあがりますよ。

いやー、私の住んでるとこ、田舎なのです。で映画でもなんでも、外でやることってのがあんまりないし、なんていうか、平たく言って、ひまなのです。日本にいたらテレビとかもおもしろくて１日があっという間なんだけど、こっちにいるとすごく時間があって、料理でもなんでも時間つぶしになんかしてみるしかないか、って感じなのです。子供もいないくて専業主婦だし。
歌も大してうまいわけじゃないんだけど、うちにいるより、出かけてって人と会って下手な歌でも歌ってる方がいいかな、くらいです。こんなに時間あるのに、アメリカは夏時間になって、夕方の７時くらいまで明るいのよねー。いったいそんなに時間稼いで私に何しろっていうんだか。（笑）

ありがとう〜！
スクラップブッキング楽しそうでいいですね〜もう少しお手ごろ価格で出来るといいのにねぇ
私も少し自分の時間がもてそうなので　何か始めてみようかな〜
あ、でもしばらくはたまった家事を何とかしなきゃなんだった。。。

こんにちは♪久し振りです♪私もさぼり気味です・・・。腰はどうですか？？？私のお義姉ちゃんが先週、ぎっくり腰になってしまってました。近くにお義姉ちゃんのお母さんが住んでたのでなんとかなってるみたいで安心はしたものの・・・。私は、経験がないものの友達とか経験者が多いから心配中なんです。体重が激増してしまい凹みつつもなんとかせねばって思って、大好物のサラダをお昼ご飯に食べてます。ちびちゃんは、つたい歩きとかしてるので、今は家の中を自由にさせてあげてます。でも、歩き出したらゲートをつけて安全確保にせねばって思ってるとこです。サークルはどうでしたか？？？また教えてくださいねぇ〜

母は、最初原因不明だったんです。整骨院、整形外科、総合病院といろんな所を回った結果、５件目くらいで『すべり症』といわれました。
骨がずれてて(滑ってる状態)、神経を圧迫しているらしいです。
一生付き合わなければならないので、減量と悪い箇所に筋肉をつけて支えてもらう方法しかないみたいです。
今は、普通に生活できていますが、いつ悪くなるか分からない状態です。

モタキュミさんは病院いかがでしたか?
私たち患者には、先生を選ぶ権利があるのですから、病院を変えるのもいいかもしれませんよ。

明日は病院ですか〜
気をつけていってきてくださいね！

先日　そろそろ春物でも出すか・・と昨年のズボンを穿いてみたらウエストがきつくてショックでした。
体重はあまり変わらないのにな〜そういえば最近運動とかしてないし・・・
来週の月曜は入園式だというのに　スーツが入るか心配だな。

スクラップブック作ってみたい！自分なりにちょこまか遊んではいるんですけどね。なんか、とっておきの技とかあるんだろうなあ。

花粉症かわいそう！私も日本にいたらひどいことになってるはずです。こっちではちょっと鼻がムズっとするくらい。私はもう日本の花見ができないのか、心配になってきます（笑）
アメリカのSは大きいから、安心しちゃいかんのです、ほんとは。

半身浴、お教えするほど立派なものではなく、我流なんです(汗)。
まあ、参考程度に･･･。
温度は、普段入れてる温度でした。
最初は、寒いので胸くらいまで浸かってて、ある程度温まったら、腰くらいまでにしました。
15分過ぎたあたりから、ボトボト汗が落ちてきて、上がったあともポカポカしてて本当に気持ちいいですよ!

モタキュミさんちの方がうちのとこより暖かいのかな〜
こっちは満開まではもう少しかかるかな〜？
自然の力ってすごいですよね。私の場合　紫外線アレルギーがあるので　夜　星を眺めるのが好きだったりします。しばらくすると気持ちがスッキリしたりしますよね☆
・・・と、旦那様　お優しいですね〜
羨ましいな。

１日の日記　読ませていただきました。
病院　セカンドオピニオンなんかは考えてないのですか〜
言うのは簡単だけど　なかなかパワーが必要だったりするのよね。
私も整形外科に通院してるけど　病院によってホントいろいろです。病院の先生って適正検査ってないのかな？って思うこともしょっちゅうだったりして・・・
ま、気が向いたら・・ってことで。