雨降りです。 何とか又４０キロ台に戻ることが出ました。
週末に又太ってしまいました。 動いて歩いて家事して頑張ります。
今日は雨になりました。 週末太りになりそうなので 気を付けます。
今日から楽しんでダイエットします。 心も体も引き締めます。
１５０センチ ５０．６キロ 運動して早く４５キロ になりたいなあ。
ゲスト さん
