ダイエット中でも友達とのランチとか同僚たちとの飲み会とかは続けたいです。無理すると長続きしないものね。ランチの写真。おしゃれですね〜〜

初めまして♪
神戸が近いんですね☆
半年で１０ｋｇ減ってすごいですね！
私は現在の体重から１０ｋｇ減を目指してます。
手作りパンとか、おいしそう♪

なかなか目標体重に近づかないんですが、しっかり減量できればな、と、去年の10月からがんばっています。

どうぞ、ヨロシクです。

おはよう！急激な増量にかなりブルーです。。結局置き換えもなしくずしでサボってるから、自業自得☆なんとか持ち直したい！

ほんと太らない体質が欲しい〜〜＞＜
会社で同い年の人が居るのですが、彼女は太れないのが悩みで（158ｃｍで40ｷﾛです）最低でも5ｷﾛ、できれば10ｷﾛ太りたい〜と言ってます。でも〜お弁当やおやつ見てても私より食べるんですよ！！ｽｶ-ﾄは56〜58ｃｍじゃないと駄目らしく、探すのが大変なんだって。そんな悩み私には一生かかっても有り得ないわ＞＜

リバウンドっていつの間にか起こっていますよね。どこかで歯止めしなかったのか＞自分！！と言いたいです。
体調、早く回復するといいですね。お大事に。
こんな時は無理しないでね。

凄い減ってる〜〜頑張ってますね！！私は宣言して増量（ＴＴ）　ｾﾚ・ﾌﾞ〜さんを見習わなくては＾＾；　神戸ﾌﾟﾘﾝ・・ﾊﾟｯｸでした。でも〜凄く美味しいね（＊＾＾＊）1箱あったら一人で食べちゃうﾄｺです＾＾；

体重が減り始めたときにめまいを感じることがあったのですね。以前ダイエットをしたときはそんなことなかったので、やはり年ですね〜〜

ところで、50キロ台が射程距離ですね。すごいすごい！

おはよ〜
うちも、今あるのを消費するまで、しばらくパンは焼かないと思う。
いっぺんに食べきれないもんね。

昨日のケーキセット。紛れもなくA.Tのものです。すぐ分かったということは召し上がったことあるのね（笑）ショートケーキ、すっごく美味しかったです。
お茶はキームンを飲みました。あの癖のある味がすきなんです。

息子が献立表を机に忘れてきたので〜当日まで給食の内容はお楽しみだったけど・・・ｲﾏｲﾁだったわ＞＜　ｿﾌﾄ麺が食べたかったの＞＜
美味しそうなﾊﾟﾝの写真ね〜〜ｗほんと色んなものが高騰してます。小麦粉も高かったよ＞＜　給料は下がるのに買出しは高騰・・・困ったものです＾＾；

材料置き換え！！置き換えできる材料のストックがあるのね♪
我が家はガラガラの冷蔵庫なので、せめて冷凍庫にはストック品を置くようにしています。…でもパンだけは買ったら買った分だけ、食べちゃうダメな私。。マンゴーカスタードのパン…食べたい…でもあるだけ食べちゃうだろうなぁ。。今日は生理痛のためレッスンをお休みして、家で寝てます。。

ﾊﾟﾝ制作中のセレブーさん♪フィリングって何をする材料？無知なりりかに教えてプリーズ♪

きゃ〜〜〜〜なんて美味しそうなパン♪♪
いくらでも食べられそうで、危険★★

おはよ
昨日も食パン焼いたよ〜
やっぱ自分で焼いたパンっておいしいね〜

いえいえ^^;「トースト2枚」は画像の倍の量です。なんだか物足りなくなって、後でもう一枚トーストして食べました（笑）

食パン、とっても美味しそうですね。