ただいま。夕飯の雪見鍋って気になるわ〜〜何が入ってるのかしらん。もしかしてタイプミスで月見鍋？なんてオチだったりして(*^^*)

おはよう！11月に4日間頑張って、12月は既に9日間壊れてます…ダイエットってホントに難しい。

なんとかお昼は普通に食べたよ。おやつは手作りシンプルケーキ。オリゴ糖で作りました。

おはよう〜〜パンの輪廻を断ち切るためになんとか奮闘したいです。（って希望かい☆）

ﾌﾞﾛｸﾞのｱﾄﾞﾚｽありがとう♪ゆっくり読ませていただくね♪

そうなんだよね。ｽﾄﾚｽが一番良くないよね。本当にそう思う。昨日ちょっとした占いが本に載ってて私はｲﾗｲﾗやｽﾄﾚｽでﾀﾞｲｴｯﾄに失敗するﾀｲﾌﾟって診断。大当たりだよ!!!^^;

ブログのアドレスを教えてくれてありがとう！とってもプライベートな事が書いてあるのに、私が見させてもらっちゃって良いのかな？と思いました。全部は読んではいないけど、みかたさんの奮闘ぶりが伝わってきて、小さなことで悩んでいる自分が恥ずかしくなったよ☆

大丈夫、明日には戻ります(^_^.)日記の更新からの逃亡です。食べたものも今日は記入しないも〜〜ん（確信犯）

豚汁蕎麦〜食べてみたいけど、豚汁そのものを作るのが面倒です(~_~;)←ダメだね、こりゃ。

体に自然じゃないものがついてるんだもん、ストレスたまるよね……でも早く治すためだから、ここは踏ん張ってね！
ところで、夕食の豚汁蕎麦って？いわゆる豚汁の中にお蕎麦が入ってるのかな。

ありがとうね☆一緒にｶﾞﾝﾊﾞﾛ〜。
本当にｽﾄﾚｽってこわいよ〜(実感!!!)

11月は大増量で終わってしまいました。
とにかく以前の様な太る生活(ﾋﾞｰﾙ呑んでたくさんのお菓子食べてそのまま寝るみたいな･･･)を立て直さなきゃ!と反省してます

こんばんは！多忙な2日間が終わり、置き換えも頑張ったおかげで11月はギリギリマイナス100gで終われたよ。さあ12月だ★今月もどうぞよろしくねん(*^^*)

今晩は〜☆足の具合ずいぶんよくなったんだね。良かった〜。でも主婦になってからの怪我はやはり学生の時とは訳が違うね。自分がﾂﾗｲからって安静って訳にもいかないし･･･体重もｽｺﾞｲ下降だね♪私も見習わないと･･･

わぁ〜ギプス外れたんだね。よかった、よかった。私は置き替えってリエータが初めてなの。マイクロは栄養的にも完璧らしいけど、なにしろ高いよね。リエータは安いわりに栄養面も充実しているし、味も私にはあっているみたいです♪