朝：サプリ　大豆クッキー

昼：りんご　リゾット

夜：ミールバー

間食：大豆クッキー　

朝：サプリ　大豆クッキー

昼：

夜：

朝：サプリ　ミールバー

昼：サラダ　リゾット　りんご

夜：ミールバー

女の子日５日目★(終了)

やっと減ったあ～(＾＾)

朝：サプリ　ヨーグルト　ミールバー

昼：リゾット

夜：ミールバー

間食：ココア