ちぇきちぇきっと頑張ろうっ!

日付
92 ()
(o⌒∇⌒o)
80.5kg

■朝食■
・プチシェイク
■昼食■
・みぞれラーメン
・かき氷(レモン)
■間食■
・アミノサプリ500ml
・オリエンタルパフェ
■夕食■
・ご飯1.5杯
・餃子(5つ)
・海老煮込み(としか書き様がない……)
・葱トロ少量


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日付
91 ()
o(>▽<)o ウキャキャ
80.5kg

■朝食■
・食べ忘れた(汗)
■昼食■
・プチシェイク(オレンジ)
■間食■
・大麦ティ・オ・レ
■夕食■
・カレー×1.5杯
・ポカリスエット


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今月の目標

食料制限と一緒に、
運動!出来る限り、
歩いて汗を流せ!