はじめまして☆
年齢も体重も同じくらいで同じ北海道ということで思わずカキコしちゃいました。
私は一応最終目標は５２キロということにはしていますが、可能ならば５０キロになりたいです。
寒くて外で運動はきついですが、お互い頑張りましょう☆

こんばんは！今日は寒かったですね。あまり雪は降らない静岡でも雪が積もりました。寒いとコタツにもぐりこんで定番のみかん食べ放題になってしまうのでジムへ行って泳いできました。かぼちゃもしっかり食べていきましたよ。今年も残りわずか！今年の脂肪は今年のうちに燃やしちゃいましょう。

こんにちは!私はウエストとヒップが−５センチでバストはカップ変わらず−７センチとなったので体は締まりましたよ。わたしの場合お菓子やケーキなど時々食べているので気合は口だけでほんとにがんばっている人にしかられてしまいそうですが結果は必ず出るからとにかく続けてみてくださいね。

はじめまして!こんにちは。目標体重が同じなのでやってきました。私はマイクロを10月から始めて7箱完!ですが減った体重は4キロとかなり寂しい結果でした。停滞期ばかりで落ち込み続きでしたが洋服のサイズは確実にちいさくなったのでここまで続けられました。今はUSマイクロでまだまだがんばっていますからはしごさんも続けてがんばってくださいね。