m ほぼ惰性で・・・(´・ω・`)

日付
531 ()
70.1kg

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周期 日目



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おやつ



夜体重

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日付
530 ()
70.1kg

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周期20日目



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おやつ



夜体重

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70.1kg

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周期18日目



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70.8kg

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周期 日目



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525 ()
70.3kg

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周期 日目



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523 ()
70.2kg

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70.2kg

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周期 日目



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70.6kg

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69.9kg

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70.5kg

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70.5kg

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周期5日目



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今月の目標

なんとなくつけてるだけですが、
なにもしないよりはマシかなぁ、
と。