私もー・・・明日爆食いする事を考えつつ眠りにつきます・・・

栄養失調って・・・・
ああ、あなたの栄養管理してあげたい（。、）

ストレスと長年の偏食による栄養失調で、かなり体が弱っているようです。風邪を引きやすく、熱が出ず、なかなか治らない、自然治癒力はゼロ。。。みたいな。。。今年はそれを頑張って回復させます。。。

風邪が治ったら、しんっけんにダイエットします。人生変えたい。。。。。

こんばんわ。
私の知ってる限りでお役に立てるのなら、相談にのりますので、気楽にメールくださいね＾＾

こんばんわ。久しぶりです＾＾
糖尿の方はどうですか？
最近、私は食べすぎで
血糖値の数値が上がっています。来月こそは
ボチボチ頑張ります＾＾ＳＴＥＬＬＡさん も、ゆっくりと一緒に頑張りましょうね＾＾

あはぴにゅいやん！

旅から戻って参りました。お正月には食べ過ぎてしまって、空腹感を未だに思い出せない状態。STELLAﾀﾝは年末年始をいかがお過ごしでした？お仕事も忙しいでしょうけど、今年も一緒に楽しみながらダイエットしようぜぃ！
よろしくね。

あけましておめでとうございます！お年賀はがきありがとうございました（＃＾＿＾＃）今年もどうぞよろしくお願いいたします！！！！！

よいお年を！！！！！
（＃＾＿＾＃）

おはようです〜♪
来年も頑張りましょうね〜♪私は、最近、暴食ぎみです(泣)

はじめまして＾＾
私も ごっちさんと同じ病気です．ちなみに♂ですが．一緒にガンバリましょう．ヨロシクです．

はじめまして〜♪
カキコありがとう＾＾
私は、ドクターに薬を飲むように進められましたが、一番最悪な数値の時に診察してもらっていたので、自分で努力して、それでも数値が下がらなかったら、その時は薬なりインシュリンなどの治療でお願いしました。
とりあえず、今は薬を飲まずに頑張っています。まだ、ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝが７.８％ですが・・・
1ヶ月で１．５％下がりましたよ〜＾＾
ＳＴＥＬＬも一緒に頑張りましょ〜

お久しぶりっこ♪

携帯を忘れると激しく鬱るよね〜。
私は遠隔ロックから、メモリ閲覧制限、発信制限などなどロックしまくってるんだけど、いちいち解除するのが面倒で一斉解除した時に限って、どこかに忘れ物･･･。

STELLAﾀﾝの携帯がご無事である事を祈るわ。

体調にも気をつけてね。風邪にはミカンよ〜〜〜〜！

STELLA姉さん。
シュトーレンはヤバいよ。ナッツ系やドライフルーツがかなりチックに入っていてさ、仕上げが更にヤバい。溶かしバターを塗りこんで粉糖を擦り込んで･･･本格的なのになると、その作業を繰り返したり、もっとすごいのになると･･･溶かしバターにくぐらせたりするんだよおおおん。友達から貰ったのも、外側に結構な層が出来てたよ･･･そこがこれまたおいしーんだけど。
お店で売ってるは、案外罪が軽そうなライトなお味でこれもいいよん。お試しあれ。

あろおおお！

ふぉあぐらです。
今日ね、勇気をふりしぼって体重計に乗って、再登録しました。
またHN変えちゃったのよ〜。また良かったら仲良くしてね。

あ、ちなみに苗字はまだ変わってないのよん。はぁ･･･旧姓に戻りたくてしょ〜がないわ。因みにアバンチュールもなかったのよ。かなしいわああああああああああ。