今日ヵﾗ，ﾀﾞｨｪｯﾄしたいと思ってます(○'v`●)
いつも，思ってて挫折したり失敗したりするヶﾄﾞ，今回は真面目に頑張りたいと思ってます(人′`*)

朝…
*

昼…
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夜…
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合計

○1週間ゃること○
*1日1200㌔㌍までにおさめる⇒
*一口の量は少なく，50回噛んで食べる…⇒
*間食は絶対しない…⇒


●日記●
　今日は妹の管内大会だった(∩∀`*)