152センチ、55キロ****50キロをきってみたい!

日付
124 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
53.6kg 29.5%

センタープレ受けてきました。
結果が・・・もう泣いた。すごい泣いた。
私ほんとに大学行けるんかなあ・・・
でも泣いてる暇があれば勉強しろ、と。切り替えます。
(パソやってる時点でアウトな気がするけど・・OTL)

朝;スリムトップス(ストロベリー)
昼:お弁当・しみチョコ・きな粉大福
夜:スリムトップス(バナナ)・焼き鳥1本・コロッケ1つ
  そして枝豆たくさん!

鬱憤がたまってすごい食べてしまった・・・
てかローソンの100円お菓子シリーズ美味すぎてやばいです。
でもかろうじて減ってるのがフシギダァ・・・!!

明日からは朝食フルーツダイエット、始めたいと思います。


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日付
123 ()
( ̄□ ̄;)
53.8kg 29.5%

朝:寒天ゼリー・6枚切り食パン・エリンギと肉の炒め物
昼:朝遅かったのでなし
夜:スリムトップス・ハンバーグ

ハンバーグをもりもりと食べてしまって、(しかも夜に)
アァこれ今日は絶対体重増えてるな・・・と思ったのに。スゲー!
なんかほんと信じられない。

あるあるの3分間運動も全種類がんばってやりました★
続けるぞ~!!


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日付
122 ()
v( ̄∇ ̄)v
54.2kg 29.0%

朝夕置き換え。
夜はお肉を炒めて食べてしまいました。
カロリー採りすぎかなあと思いつつ体重計に・・・

・・・減ってる!?
順調すぎてなんか怖い。


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日付
121 ()
( ̄ω ̄)
54.8kg 30.0%

秋までは53キロ維持をしていたはずなのに…
いつのまにかこんなに太ってる!さらにさらにやばい。

というわけで、
グローバルのスリムトップスはじめました。
今日は朝と夕方二食置き換え。
どうなるかなあ?

がんばります!!


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今月の目標

4月からの大学生活に向けて
少しでもマシになりたいです。
同じような年齢・スペックのかた
一緒にがんばりましょう~!!