よろしくな～い。

ジョグを取り入れようかなぁ～。

☆今月目標まであと－1.2㌔☆
★最終目標まであと－6.2㌔★

昨日はお菓子食べすぎたもんね↓↓
今日からお姉ちゃん一家が来るけん食べ過ぎに気をつけんば！！

☆今月目標まであと－1.2㌔☆
★最終目標まであと－6.2㌔★

何で体脂肪が増え続けるとやろ。。

今日も食べすぎ注意！！

☆今月目標まであと－1.0㌔☆
★最終目標まであと－6.0㌔★

今日から11月☆

気を引き締めてがんばろう！！
今月は48.0目指して＾＾

☆今月目標まであと－1.4㌔☆
★最終目標まであと－6.4㌔★