朝から食べすぎ・・・。っていうか、ちょっと気合入れていかんと、このままじゃこのままで時間が経つだけだよ・・・。
今日は、忘年会・・・。午前中、午後とばたばたしてて、そこまで食べてはないんだけど、忘年会で爆発してしまった・・・。(呆)ダイエット中だから、食べ過ぎないようにと、心に決めたのに、いざ美味しそうな沢山の食べ物を目の前にしてしまうと、手と口が止まらない・・・。ありえないくらい食べてしまって、途中、スカートのホックがしまらなくなった。のに、食べる自分。本当、誰か、こんな私と変わってくれ・・・と言いたくなる。はぁ。もうすぐ友達の所に行くのに、本当に着る服ねぇんじゃねぇか?!しかしお腹が痛い。も~イヤ!この時期特にいろいろ忘年会とかあるから、挫折しそうになる・・・。っていうか、これって、ダイエットしてるっていえないような・・・
なかなかストンって、思うように減らないもんねぇ。
私の断食って、一体何?!これ見られた人にはあきれられるよ・・・。ハハハ。笑えない。っていうか、65kg越えてる時点で、笑えないし・・・。今日は、できるだけ間食しないように過ごすぞ!
プチ断食のつもりが少々食べ過ぎてしまいました・・・。私って弱い・・・。だけど、快便です(笑) しかも、昨日、今日と30分だけど、寒い中、帽子深くかぶってウォーキングしました。イエーイ!だけど、30分足らずじゃ、脂肪の奴らは、消えないってか。これを毎日コツコツ続ければ、きっと変われるんだろうねぇ。ここが最大の難関なんだけど・・・。太るのは簡単なのに、ヤセルのは、なんでこんなに苦しいの(涙)
何故減らないの・・・(怒)ムカつく!!って、あれだけ食べれば減らないのも当然か・・・。はぁ。今日から心機一転です!
さっそくですが、私なりのプチ断食。今日から3日間。
それより、ぷーのせいで、ダラダラ生活になって、ちょっといかんなぁ。てきぱき動かねば・・・と思いつつ、寒くて外にも出たくない(>。<)
でも、体動かさないと、この醜い脂肪の塊、減るわけないし・・・。3日に賭けてみよう・・・。頑張りま~す☆
今日からDiet日記の仲間入りです♪
誰かお友達がほしいよぉ・・・。きれいになりたい・・・。
1週間後、京都の友達の所に行くのに、着ていく服がない・・・。
ヤバイよ。マジで。時間が経つのは早い。涙。
最近、人生MAX体重。バカバカ自分のばかぁ!
絶対55kg以下になって、見返してやる!!
ありえない・・・この体重&体脂肪。
もうこれ以上いくとさすがに醜いぞ!うー!!
ずっとダイエット地獄から抜け出
せず、いつも同じことの繰り返
し。ヤセたら、安心して食べて、
戻って、自己嫌悪・・・。本当に、こ
んな自分がもううんざり。食事に
誘われても、飲み会に誘われて
も、心から楽しめない。何すると
きも、いつも自分が太ってる事を
言い訳にして、本気で頑張れな
い。こんな自分がますます嫌いに
なっていく。でも、この世に生ま
れてきた以上、心から一度きりの
人生を楽しんで、もっとハッピー
に毎日を過ごしたい。だから、変
わりたい。これを機に仲間と一緒
に頑張れたら・・・って心から思いま
す。やっぱり、一人じゃ負けちゃ
うけど、仲間がいたら違うんじゃ
ないかなって思います。誰か一緒
に頑張ろ!?