パソコンがポンコツで全然動いてくれません…コノヤロ
今日は寒いから4曲じゃ汗かかなかった!
しょうがないから延長延長…
でも6曲目になっても汗あんまりかかなかった笑
ま、運動してることにはかわりないからいっか☆
●今日のBGM●
1.ISOLATIONS(BEATCRSADERS)
2.HIT IN THE USA(BEATCRSADERS)
3.FEEL(BEATCRSADERS)
4.LOVE POTION #9(BEATCRSADERS)
5.SASQUATCH(BEATCRSADERS)
6.JAPANESE GIRL(BEATCRSADERS)
学校まで…行き車帰り歩き
顔ストレッチ…OK!
その他の運動…体育でバスケ
筋肉痛になったりじんましんでたりしてます。ひー
初めのうちは我慢ですな!
キター!ってなるはずだったのに…
今日はお家に帰ったらエルレのアルバムがあるはずだったのに…
やっぱ田舎は品揃えが悪い!
エルレくらい置いておけよ。
仕方ないからビデオ見ながらジャンプ!疲れた―
足がパンパンになるからししゃも足にならないといいんだけどなりそうで怖いです。
●今日のBGM●
1.Red Hot(ELLEGARDEN)
2.Missing(ELLEGARDEN)
3.ジターバグ(ELLEGARDEN)
4.Space Sonic(ELLEGARDEN)
間食…雪見だいふく2個
学校まで…行き車、帰り歩き
よし!今日からがむばるぞー!
とりあえず顔から首にかけてのお肉をどうにかしなければ。。
なぜジャンプなのよっていうとライブ行った後何日かずっと首から顔にかけての筋肉が痛かったから。
やっぱり上半身とか顔とかの筋肉は運動にあり!
大好きなビークルと共に頑張ります。
●今日のBGM●
1.ISOLATIONS(BEATCRUSADERS)
2.HIT IN THE USA(BEATCRUSADERS)
3.FEEL(BEATCRUSADERS)
4.LOVE POTION#9(BEATCRUSADERS)
間食…プリン、コアラのマーチ2粒
学校までの移動手段…行きも帰りも車
食事はなるべくいつも通りで、食
べ過ぎず、間食しない。
絶対30回噛む!!ゆくーり食
す。
運動不足が原因と思われるので、
好きなロックを1日4曲ぶっつず
けでかけてライブハウス並にジャ
ンプ!
もちろん休憩なし
汗をかくまで続ける!
たまにベース持ってジャンプして
みたり
好きな音楽と共にはじけるぞー!