お友達と一緒なら確実に体重増えそうですね（＾＾；）

そうか。そうだよね。私も一人だったらいつも同じような物を食べてると思います。なるなる（ー.ー）

なんだか、最近はスパゲティ大好きみたいです・・・（＾＿＾；）

へぇぇ＝
探してみます！
（＃＾＿＾＃）

全粒粉ので茶色いやつ。結構香ばしくって不味くないし、お通じも良くなります♪

そういうのもあるんですね、見てみます（＃＾＿＾＃）

インテグラ-レの麺にしたら？

いやー・・・
食べてますよーーー。
毎食の量が、「大工のおっちゃん」とかが定食やで食べる、量ぐらいじゃないかと思うんですよね・・・・

外食するとやっぱり太るよね（＾＾；）それか今生理前の太る時期なんじゃない？これみてるとアイスクリーム以外はそんなに量食べていないんじゃないかって感じるYO

私、気がつきました。本当に激しく油を食べています。それから、塩分が多いのと、あんまり動かないんです！！！！！駄目だぁー

またブロッコリー。。。たしかに偏食っぽいね（＾＾；）でも食べてるの見るとそんなに量が多い様なきがしないけど。。栄養が偏っているんだろうか？

油を料理に激しく使うのが、私の肥る原因のような気がしてきました（＾＿＾；）

７７．７だなんて！すっごい縁起のいい数字！

おなかが減らなかったんですー・・・胃が結構ビエネッタの消化に苦戦していました・・・甘いもの大好きなんだけど、それをご飯代わりに食べてしまうのはやっぱりよくないですね（＾＿＾；）

あれ？昨日の夜ちゃんと食べていないんだね。3食ちゃんと食べた方が吸収率が少なくなるから太らないらしいよ（＾０＾）　しかし肌がつるつるになるタブレット！気になります。私皮膚炎が悪化してとんでもないことになっています。？マーボーナス風スパゲティ。。。？旨いのかな（ーー；）