お久しぶりです♪
しばらくお休みですか？？
外は春の暖かな日差しがあふれて、サクラの花も咲き始めました。
そう、しばらく治まってた花粉症がじわじわと忍び寄ってきてます。
お互いに体気をつけましょうね

カキコありがとう。
早速挫けていたのでカキコうれしかったです。
またｶﾞﾝﾊﾞﾙので宜しくです！！

こんばんは☆
カキコありがとうございます(^^♪
うちは６歳と７歳なんですよ〜。なのでもちろんダイエットも知ってるし、ママお腹だけブタとか言われマス(T_T)なので、ダイエットしてるからお菓子ごめん！って言える時もあるけど、度々だと可哀想だしお菓子はおいしいから、断りきれないことが多いです^^;最近、バクバク食べてるので体重増えそうです。ぶぅこさん、頑張ってますね！お味噌いいんですか？！
私も甘い白味噌は苦手(>_<)

オッ！
頑張ってるじゃん♪
私は・・。口内炎に泣いてます。
でも食べちゃうの。
反省だよ〜〜

はじめまして☆
停滞期同盟から来ました(^^)子供いるとついつい食べちゃいますよね^^;子供のおやつとか。おいしいお菓子とかだったら、ママにもあげる〜とかおすそ分け(T_T)
お互い頑張りましょうね！

負けないわよん♪
ぁ・・始めまして♪
今日ﾃﾞﾌﾞｰです。
ぃえぃえデビューです。お互い頑張りましょうね┏(<：) ﾍﾟｺ

おう！
おっかえり〜〜♪
私、土曜の夜からダルダルで、日曜は激しい頭痛まで、で、丸1日寝てたのですが、今日はどうにか元気になりました。
で、MBとは、マイスターバランスです。
でも、ホントまずいです。でも、ホントに満腹感あります。
あまりのまずさに1時間くらいかけて飲んでます。まだ後1袋ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ味が残っているのですが・・・。
度胸がいるのですよ。
マイクロにくれべてかなり安いし、これしかない！と思って買ったのですが。もちろん効きました。MBがなかったら、私の今の体重はありえませ！って感じです。でも、ホントまずいです。二度と買いません。もし、私の前のほうに日記が読めたら読んでみてください。多分あのころは、ダイエットハイだったせいか、喜んで飲んでます(T_T)
今は、オリビスのプチシェイク。これおいしいけど、量がすくないよねぇ・・・。
食い意地太郎の私にはちょっと・・・。
まぁ私もボチボチ頑張るから、ぶぅこさんも無理せず頑張ろうよ！ねっ♪

戻ってきてくれて　本当にうれしいです。
私もここのところ体重の変化なし！少々気分も盛り上がりません。でも、春物はワンサイズ小さい服を買いたい！！
だって息子の卒業式と入学式あるんだもん。そろそろ本腰入れなくっちゃね。。
て、ことで一緒に頑張らせてくださいね。

久しぶりに書き込みありがとう！！
心配してからうれしかったよぉ♪
私も気持ちが下がってしまってて・・・
ボチボチ置き換えに手を出してます。
目標体重も上げたしね（笑）
無理せずに行こうよ
また遊びに来て！！

こんばんは〜！
どうしたの？
一緒に頑張ろうよ！
体調崩してなければ良いけど・・・
心配してます。。。

こんばんわ！
がんばってますか？？
私は、お菓子の誘惑に負けて・・・。
意志の弱さにに自分でも情けなくなります
体重減らしたいけど、最初のような気力がなくなってしまって・・・
維持よりもサイズダウンしたいし
でもやっぱ努力しないとダメですよね
また頑張ります☆彡

こんばんわ！
お忙しいのに色々ありがとうございました。
私のほうこそ、遅くなってごめんなさい。
今日、やっと「耳つぼ」検索してみました。やっぱりかなり高額なのですね・・・。
ありがとうございました。
怠惰な生活で、太った自分が情けない(>_<)また、ボチボチ頑張ってみます。
また、遊びに来てくださいね。

こんばんわ！！
ホント寒いですね。
外に出るのが億劫になります(>_<)
ところで、ぶぅこさんと私って、開始時の体重が同じなのですが、どのくらいの期間でどうやてて落としたか、差し支えなければ教えていただけますか？
私、そろそろこの体重から脱出したいと思ってるのですが・・・
一向に減らなくて。
もし良かったらご伝授いただけると嬉しいです。
よろしくお願いします
m(__)m

こんばんわ！
私も40代ダイエットから遊びにきちゃいました♪
よろしくお願いしますm(__)m
ところで・・・私の経験では・・。やっぱり２食はダメです！
飢餓状態になってかえって吸収しちゃうみたいです。
食べた分、やっぱウォーキングとかしたほうが効率は良いようです！
それもできれば、パキパキ歩く！
あっ！その際に靴に注意！！私、足の腱鞘炎になりましたので(>_<)
で、ちゃんとしたウォーキングシューズを購入したらとってもいい感じです。
羽が生えたように歩けます！
でも、何よりも無理せず、自分のペースがダイエットには一番と確信しています☆
お互いに頑張りましょうね(^O^)／
よろしくお願いします

明けましておめでとうございます。
40代のダイエットから遊びに来ました。
頑張ってますね。私はすっかり主人のペースで食事をして…明日からは意識して体を動かそうと思っています。
まだお子さんが小さいみたいですね。子育てって本当に色んなストレスがありますよね〜
（夫もそれなりのストレッサーだけどね）
私の場合はストレスで満腹感がなくなっちゃって、ついつい食べ過ぎてしまいます。
今年こそ目標体重に向かって頑張ろうと思っています。お互い励まし合いながらがんばりましょう！
またお邪魔させてもらいます〜　おやすみなさい！