あたりまえだけど、元にもどりました　＞＞；

1㌔減量できたぁぁぁぁ～・・でもちょっと体がダルイ・・
腹へったぁ・・

歩くたびメマイがするので、食べてしまいました・・＞＞；（根性なさすぎ）


・・・あぁぁ食べすぎちゃった・・・昨日　頑張ったのが台無し＞＞；

明日から頑張るぞぉ！

今日から水分だけとる断食をはじめま～す。
さて・・どのぐらいつづくのでしょうかね・・





めざせ　－２０㌔！！！

★今日食べたもの★
　
　・コーヒー
　・水にブドウ酢を混ぜたもの
　・緑茶