私の場合4年前冬には８２ｋｇありました。夜の仕事をしていたのもありお酒も食事も無制限食べたい時に食べ、飲みたい時に飲むの繰り返し。一番楽しい青春時代に一番太って楽しい思いを半分しかしていない気がします。だからこそ早く痩せておけばよかったととても思います。頑張って痩せた結果−２５ｋｇ。５７ｋｇになった結果身長も有る私は服のサイズも9号が余裕で入るようになりかなり楽しい毎日が過ごせるようになりました。本当に早く痩せておけばよかった！最近では余裕をこきすぎて太ってきたのでそろそろ痩せようと意気込むのでした。私のダイエット方法でよければ教えてあげますのでいつでもコメントください。