今月の目標

お久し振りですｗｗ
暫く逃亡してる間に見事太りまし
た(;´Д`)
が、この１か月でジムも再開始し
モトの体重に戻したいと考えてい
ます♪
目標マイナス３㌔！！頑張るしか
ない！！

●過去の栄光？！●

2005/06　105.5㌔→94.8㌔（▼
10.7㌔）
2005/07　94.8㌔→86.0㌔（▼8.8
㌔）
2005/08　86.0㌔→81.2㌔（▼4.8
㌔）
2005/09　81.2㌔→74.6㌔（▼6.6
㌔）
2005/10　74.6㌔→68.6㌔（▼6
㌔）
2005/11　68.6㌔→65.4㌔（▼3.2
㌔）
2005/12　65.4㌔→64.4㌔（▼1
㌔）
計　40.1㌔▼

半年で40㌔の減量成功…したのは
いいのですが、今年から維持期に
入って３月までは維持出来たので
すが、４月から1月１㌔の割合で増
えていき、現在に至ります（泣）
でもでもまだ「想定内」！！
過去の栄光は一切関係なく、新た
な気持ちで頑張るしかありませ
ぬ。。。