ふっくらさん、だるまゆさん、初めまして。お互い目標目指してがんばろね。私は健康診断でひっかかってから、食事を変えていってます。野菜、トマト中心に。運動はなかなか出来ずにまだまだ甘いけど、久しぶりの二ケタ台を維持できるよう頑張るよー。

初めまして＾＾
やばいと思い、始めたダイエット。
何回目でしょう；；
一緒にゆっくり頑張りましょ！

はじめまして今日登録しました。良かったら一緒に体重減らして行きましょう。そしてダイエットの情報交換していけるといいです。

何もしてないから効果あるわけないかー。
友人が健康診断でコレステロール基準値倍だったとか・・・。やばいです。私来月健康診断です。がんばらねば。

Ｒｉｋｏさん、書き込みありがとうございます。同じくらいの体重からのスタートですが、一緒に頑張りましょうね！といいつつも、何もしていない私。唯一食事に気をつけて夕飯を半分くらいにしてます。食べないはストレスになって逆効果なので・・・。私の場合、イライラ＝過食、落ち込み＝過食、自己嫌悪＝過食なので別のストレス解消法を見つけなきゃ・・・。よろしくね。

はじめまして！
ダイエットを始めてまだ３日目のRikoです。私も同じぐらいの体重なので、一緒に励ましあいながら頑張りたいと思い、書き込みさせてもらいました。どうぞよろしくお願いします！

１８歳～２９歳で、自分に合ったダイエット方法を見つけたい人へ
おすすめのサイトがあります。無料なので、気軽に見てください。
http://dietblogbosyuu.konjiki.jp/

ダイエット頑張ろうと思うと、なぜか逆に増えてく・・・。どうしよう。また挫折しそう・・・。

コメントありがとうございます！体重の近い方がいらっしゃると安心します(笑)
ほんと一緒にがんばらしてください！！！やせた自分を見たことがないので、今年中には見たいと思ってます☆

はじめまして　掲示板からきました。
私もなんどもダイエット挫折してしまい　ここの日記でさえ挫折するんじゃないかと心配しています。
私も同じです　頑張りましょうね!

はじめまして。
掲示板からきました！！
私も同じくらいからスタートでした。
私も何度となく挫折してきたクチです。
一緒に頑張りましょう！
そして職場の女子達を見返してやりましょう♪

みなさんお久しぶりです。
何回目かの、「今度こそ！」です。いろいろアドバイスよろしくお願いします。

初めまして。
明けましておめでとうございます。
0.1tさんのBBSからお邪魔しました。
私もmaxは三桁でした。
最初の10kgは割と楽に減ったけどその後が停滞期です。
お互い気長に頑張りましょう。

コブタさんはじめまして&明けましておめでとうございます(^^)掲示板からいらっしゃったとのことで、遠路はるばるようこそいらっしゃいました!!
おかげさまでなんとか体重も順調に落ち、これからはリバウンドしないように気をつけなくちゃという感じです(^^;)
ジム、たしかに周りの目がすっごく気になるって思っちゃいますよね。。私もそう思っていましたが、ちょっと考え方を変えると、健康的になりたいから通ってるんだって私は考え、今に至ります(^0^)
もしジムに行くのであれば、気にすることはありませんよ!!
私自身、まだ目標達成に至ってないので、ぜひ一緒に適度に頑張っていきましょう!!
よろしくお願いします(^0^)

年の瀬に復活です。
何度失敗したら強くなれるんだろう。自分の弱さに負けてばかり。今日からまた頑張ります。
みなさん一緒に頑張ってくれる人募集です。