ナッシュさん
桜も咲き始めましたよ…
壁‖ω・`)ﾁﾛｯ

はい！
頑張ります。(^O^)/

春一番、吹いたんですか！？
気づかなかった。(爆)

春一番も吹いたそうで、桜も間近ですから“ﾍ(｀▽´*)
目指せ１１０斬り(笑)

ですね、ゆっくりの方が良いかもですね♪

ありがとうございます、これからも頑張ります〜！

急激に減らすより、ジックリ減らした方が体にも良いですから、慌てず頑張ってください(^^ゞ

ちいぼぉさん、そう思います。
田の事を頑張ったら、-1ｋｇは確実。(笑)

トランポリンは・・・。(爆)

髪の毛だけでは、キツイですよ(笑)

畑仕事が一番効果的そうですね ゞ(≧ε≦ｏ)

トランポリン、結構良いかもです♪
なにせ、ＴＶ見ながらでも、ＯＫですし。(爆)

口内炎、そうなんですね。。。
早く治ると良いのですが、まだ痛いです。。

トランポリン効果はどうなんですか？(笑)

口内炎、私は油モノを多く食べるとできることがありますが…

運動は、間違いないですね♪
特に、汗をかいて、新陳代謝を促進してですね。
多田Ｄ、その後どうなんでしょ、気になっていたり。

終わったあと、焼肉〜とか言ってましたし。(笑)

ですよね(^_^;)
私もチーズは好きですがね

多田Ｄ見ましたよ！
運動は、間違いないと思いますよ！

ちいぼぉさん、励みになります♪

チーズ、なんとか80キロカロリーでした。でも、気をつけねばです。

そうなんですよ(笑)

こちらも寄らせてもらっています ゞ(≧ε≦ｏ)

でも、チーズとおいもでカロリーに問題はないのでしょうか？

あっ！？　ここってレス機能あるんだ。(^o^)
すいません、ちいぼぉさん、今頃気づきました。

はい、気分も晴れたので、毎日体重計に乗ります♪

ナッシュさん、毎日乗って、自分を戒めないと！(笑)