かんこさん
オールブランは1食で1日に必要な食物繊維の50%がとれるって書いてあります。今回ダイエット始めるまで、朝食をほとんどとらなかったので、手軽にできることからってはじめましたー。
2006年、痩せてキレイになって楽しみましょう!!!雅さんは繊維いっぱいの食事ですね!!オールブランはどんなですか?お腹いっぱいになりますか?ずっと食べてみたいなあ〜と思っていたものなので、興味があります。繊維がいっぱいなんですよね?
こんばんは☆初めて書き込みします☆よかったら仲間に入れてくださいヽ(・∇・)ノ一緒に頑張りましょう!!