かんこさん オールブランは1食で1日に必要な食物繊維の50%がとれるって書いてあります。今回ダイエット始めるまで、朝食をほとんどとらなかったので、手軽にできることからってはじめましたー。
涼香さん 書き込みありがとうございます♪ 一緒にがんばれる人がいるほうが、励みになります☆
2006年、痩せてキレイになって楽しみましょう!!!雅さんは繊維いっぱいの食事ですね!!オールブランはどんなですか?お腹いっぱいになりますか?ずっと食べてみたいなあ〜と思っていたものなので、興味があります。繊維がいっぱいなんですよね?
こんばんは☆初めて書き込みします☆よかったら仲間に入れてくださいヽ(・∇・)ノ一緒に頑張りましょう!!
ほんとお互いがんばろうねー!!2006年は絶対きれいになってやる!
雅さ〜ん!BBSに書き込みありがとうございます!!共にがんばりましょう!!!これからもよろしくお願いします!!!
書き込みありがとうございますー。お互いがんばりましょうねー♪
一緒に頑張りましょう!
かんこさん
オールブランは1食で1日に必要な食物繊維の50%がとれるって書いてあります。今回ダイエット始めるまで、朝食をほとんどとらなかったので、手軽にできることからってはじめましたー。
涼香さん
書き込みありがとうございます♪
一緒にがんばれる人がいるほうが、励みになります☆
2006年、痩せてキレイになって楽しみましょう!!!雅さんは繊維いっぱいの食事ですね!!オールブランはどんなですか?お腹いっぱいになりますか?ずっと食べてみたいなあ〜と思っていたものなので、興味があります。繊維がいっぱいなんですよね?
こんばんは☆初めて書き込みします☆よかったら仲間に入れてくださいヽ(・∇・)ノ一緒に頑張りましょう!!
ほんとお互いがんばろうねー!!2006年は絶対きれいになってやる!
雅さ〜ん!BBSに書き込みありがとうございます!!共にがんばりましょう!!!これからもよろしくお願いします!!!
書き込みありがとうございますー。お互いがんばりましょうねー♪
一緒に頑張りましょう!