今日はジムが休みのため運動できず。しかも仕事が残業3時間だった・・・。
今日はすごく疲れた。ランニングしようと思っていたのに仕事がかなりの残業になってしまって。なかなか難しいものですね。
明日は休みなのでジムに行こうと思います。朝早起きして行こうかな。

ジム通い：◎
今日は仕事が早めに終わったのでプールで1時間水中ウォーキングをしてきました。プールから出た後久しぶりだったのでなんだかすごく足がだるくて重くて。。。でもその後のお風呂は最高だった☆
明日はジムはお休みなので出来たら近くの川辺を歩こう！！
今朝の体重が意外と減ってなかった・・・（っていうか前がもっとひどかったのかも、最近計ってなかったから）。明日の朝の体重は減ってますように！！！
８月後悔しないように７０キロをきって９月を迎えたい！！！

初心忘れるべからず！！！←自分に対して！！！