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1
3
6
全期間
2007年10月
2007年9月
2007年1月
9
月
19
日
(
水
)
47.8kg
20.8%
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9
月
14
日
(
金
)
48.3kg
19.8%
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9
月
13
日
(
木
)
47.6kg
21.2%
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9
月
12
日
(
水
)
46.6kg
19.4%
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9
月
11
日
(
火
)
(?_?)
46.2kg
19.6%
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9
月
10
日
(
月
)
(?_?)
46.5kg
19.0%
風邪をひき最悪
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今月の目標
自己管理をしっかりしましょう